年が明けてしまいました・・・

毎年必ず正月に行っていた初詣は今年は行けず、家で静養してました。

 

原因は分からないですが、

続いていた微熱も昨年より落ち着いて来て、

食欲不振は収まった感じがします。

 

しかし、最近は毎日悪夢を見たり夜中に覚醒したりする

ようになり、朝起きると熟睡出来ていないのか、

どっと疲れが溜まっている状態になっています。

(仕事が忙しすぎるのもあるかもしれないですが。。)

 

心療内科に行くと新たにラメルテオンという薬が追加になりました。

初めて服用したのですが、確かに眠くなりますが、

起きても眠気が残る?感じがします。

 

マイスリー、メイラックス、ドグマチール、ラメルテオンを

服用しています。

マイスリーは長い事飲んでいますが、ドクター曰く、

飲み続ける薬ではないので、どこかのタイミングで減薬しないといけないとのこと。

 

去年は会社の有休をかなり消費してしまったので、

今年は何とか仕事が有休を取る事無く仕事が続けられるように、

体調を元に戻さなくては。。