やったぁ～
禁煙一週間
です
ですこの一週間は本当に長かった
まだ吸いたくなるときはたま～にあるけど、だいぶ平気になった
ご飯食べた後、
仕事終わった後、
朝起きた時
今までは絶対
吸ってたのに、今はもう吸いたいと思わなくなった
吸ってたのに、今はもう吸いたいと思わなくなったお肌の調子もいいし
服や髪にの臭い付かないのも嬉しい
の臭い付かないのも嬉しいいいことばかり
ただいま～
今、帰宅です
今日もよく働いた～
仕事終わって帰ってきたら、日付変わってるので６日目突入です
あと一日で一週間
こんなに禁煙続いたのは初めて
この調子で行けば、
吸ってなかった頃みたいに
がなくても平気で居られるようになるかな～
がなくても平気で居られるようになるかな～吸いたい欲求はやっぱりどこかにある…
お酒を飲んだら…
吸ってしまうかも…
と思うと怖い
大好きなお酒も少しの間控えておこう
あっ
今日はエステ行く日だから早く寝なきゃ…
おやすみなさい
今日は夜中まで仕事
なので今のうちに更新
なんかお肌の調子がいいんです
嬉しい
禁煙の本に、美肌への近道は禁煙って書いてあった
確かに
吸ってるときは肌が荒れてた
吸ってるときは肌が荒れてた禁煙がつづけば肌がキレイになっていくのかと思うと楽しみ
５日目、まだやっぱり吸いたいって思うときはあるけど、昨日よりはマシになったかなぁ
吸いたいって思うときはあるけど、昨日よりはマシになったかなぁ