７日目

一週間経過しました

あとちょっとで前回の記録に並びます

ここ2、3日

ふと吸いたくなるときがある

禁煙セラピーもう一回読んで気持ちをしっかり持たなくちゃ

６日目

今日もよく働きました

疲れた～

夜からまた仕事なので仮眠とります

たばこってどんな味だっけ？って思って、たまに吸いたくなるけど、吸いたい気持ちはすぐなくなる

なんかまだ６日しかたってないけど、気分的には１年くらい禁煙してる気分…

やっぱり禁煙すると、体がだるくない

５日目

今日はめちゃめちゃ仕事疲れた…

久しぶりにこんなに疲れた

すごい疲れたせいか今日は仕事終わってから吸いたいと思った

でも吸いたい気持ちはすぐなくなった

本当に今日はぐったりなので早めに寝ます

おやすみなさい