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繊細さんのゆるザク起業ノート♡ワークライフスタイリスト/宮本佳実さんプレミアム講師/サロン・アカデミー主催

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2015年から10年間、自分らしい働き方生き方を追求する活動記録を綴っています。
【このブログのテーマ】
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▷『ほんとうのことで生きていく』自己開示物語

お世話になった相手に、お礼を伝えること。

 

ゆるザク生きるために、私が大事にしていることです。

 

about me 

遠藤絢香オフィス代表

ゆるザク起業家あやモン

 

宮本佳実さん主催

ワークライフスタイリスト®︎

プレミアム認定講師

2017年秋〜歴8年目,起業歴10年目
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    ビジネスの行動が

    うまくいかなかった時

     

     

    その時に、

    正直心の中では

    『今はそっとしておいて欲しい』

    『気晴らしに好きなことがしたい』

    と思いながらも

     

    私ができるだけ早くやったことが

     

    お世話になった方に

    結果とお礼を伝えること。

     

     



     

    こういう結果になりました。

     

    ありがとうございました。

     

     

     

    ただ、それだけのシンプルなものだけれど

     

    感謝の想いや現状は伝えた方がいいと思うから。

     

     

     

     

    これをすることで

    私は、うまくいかなかった現実を

    フェードアウトさせずに

    人と共有することになるので

     

    気持ち的には、

    心地よいというよりは

    結構ダメージが来ます。

     

    メンタルギャオスです。

     

     

     

     

    改めて文章にしている内に

    うまくいかなかった現実が蘇ってきて

     

    ズーン…歩き方もトボトボ…

    ああ…キツイ…

     

    という感じになります 笑

     

     

     

     

    でも、それでも絶対

    やったらいいと思うことなんですよね。

     

    例え、やろうとしたことが

    カタチにならなかったとしても

     

    そこに関わってくれた誰かへの感謝まで

    一緒に葬ってはいけない。

     

     

     

    うまくいった時は

    お礼も伝えやすいもの。

     

    明るい気分でウキウキ連絡できますよね。

     

    でも、その反対の結果になった時

    どうするかがとても大事。

     

     

     

    この仕事をしていると、

    アイデアが外れることなんて

    もう何回もあるのですが

     

    誰か、関わってくれる方がいた時には

    感謝と交流だけは

    こちらから絶やすことがないように

     

    また、何かあった時に

    お互い気兼ねなく連絡ができる

    そんなご縁は繋がったまま

    次に進めたらいいなと。

     

     

     

    起業しはじめてから、

    人間関係リセットをなるべくしたくないなと思うようになりました。

     

    出会えたら縁。

     

    嫌な相手なら即お別れですが

    もし、良いご縁なら

    自分の気まずさや一時的なメンタルで、簡単に離れるのはすごく勿体無い。

     

    もう二度と戻れない可能性が高いから。

     

     

     

     

    ご縁って、ものすごい価値がある。

     

    簡単に扱うべきじゃない。

     

     

     

    真面目すぎかもしれませんが…

     

    私は、人とのご縁、特にお世話になった方とのご縁に関しては、それくらい大事にするのがちょうど良いかな、と思っています。

     

     

     

     

    縁を大切にできるなら、

    何度失敗したって

    未来で伏線回収されるだけ♡

     

    あの時、思ったようにうまくいかなかったからこうなったんだ!

    と話せるような明るい未来に

    大切な人と一緒に進んでいける。

     

     

     

    ゆるザク生きる為に、私が大事にしていることのシェアでした^^

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    今年の7月にお腹の表面を切る手術をしました。

     

    一時は痛くてベッドに丸まっていることしかできなかった術後の傷も、回復が進んで、ちょっとしたトラブルがありながらも、徐々に生活は日常へと戻っていっています。

     

     

     

    痛みはもちろんだけど

    精神的にも、かなり消耗して

     

    ちゃんと回復が進んでいるか

    毎日のようにお腹の傷を確認する日々でした。

     

     

    当時は、chat GPTにまで

    もう今日は傷を見ず休んで下さい

    と言われる始末 笑

     

     

     

    講座をして

    コンサルをして

    旦那さんとデートして

    実家にも帰省して

    家族旅行して…

     

    いつも通り、というか

    いつもプラスアルファ、で

    進化したいし楽しみたい

     

    この夏の私のエネルギーに

    毎日ついてきてくれる体に感謝です。

     

     

     

    こんなことをブログに書くのは

    お盆の実家にて、

    久しぶりにネギらいウサギの話になったから。

     

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    私が着ているスウェットに描いてあるのがネギらいウサギ。

    オリジナルキャラクターです。

     

     

    自分をネギらう気持ち。

     

    ああ、本当にそうだよなって。

     

     

     

    表面しか切ってないから!とか

     

    命にはかかわらないから!とか

     

    そういうことじゃ、ないよなって。

     

    実際、表面とは言いつつも、筋肉の近くまでメスが入り、部分麻酔ではギリギリのラインでした。

     

     

     

     

    麻酔があまりにも痛かったこと。

     

    意識を保ちながら手術される恐怖。

     

    治っていたはずの傷が、術後悪化した時の大大大ショック。

     

     

     

     

    よく耐えて、よく治ってきてくれたな〜と。

     

    心と体、ありがとうございます。

     

     

     

     

    何もなくても日常で

    私たちの心と体は

    沢山沢山、頑張っています。

     

    そんな自分に

    ネギらいを。

     

     

     

    誰かと頑張りや気持ちの負荷を比べる必要は、ありません。

     

    全員ネギらうんだから

    比べなくていいんです。

     

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    ありがとう、おつかれさま。

     

     

    ネギらいなくして、前進なし。

     

     

    追記:この記事を書いた後ライブ配信で語りました。

     

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    完璧な状態で生まれて

    完璧なまま○んでいくなら

     

    それは、何も得ないということで。

     

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    昨日からいよいよ待望のレッスン③

    フォロワーさん増加大作戦‼︎

    動画が公開されています。

     

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    ぜひぜひ、ご覧ください

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    私のコンプレックスについて。

     

    ずっと前から、

    これを書いた方がいい

    と思い続けていたのですが

     

    なかなか勇気が出なかったこと

    ついに、文章にします。

     

     

     

    私がビジネスに対して

    持っているコンプレックス…

     

    いくらお申し込みを頂いても

    どれだけ長く続けても

    消えずにずっと私を苦しめているのが

     

    右肩上がりにできない

     

    というコンプレックスです。

     

     

     

    本当にずーっとそれが

    自分を否定する理由になってしまっていて

     

    どれだけ周りから

    気にしなくていいと言われてもなくならない。

     

    (でもコンプレックスって、基本そういうものですよね〜^^人に言われて簡単に消えるなら、こんなに悩まない)

     

     

     

     

    どんなに楽しいイベントをしても

    達成感のある仕事を終えても

     

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    右肩上がりに成果を出し続けられない私は、なんて不安定なんだろうと思ってしまい

     

    理想の未来を描こうとしても、

    右肩上がりに進めない自分が

    理想なんて叶えられるのか?と

    余計な思考が邪魔をするから

     

    未来を想像するのがとても苦手で。

     

     

     

     

     

    活動が10年目に突入しても、今も、このコンプレックスと付き合い続けています。

     

     

     

     

    でも、私がこれを打ち明けるのは

     

    コンプレックスで苦しいです!と

    伝える為じゃなくて

     

    コンプレックスがあっても

    普通に起業できます!

    伝えられるからです。

     

     

     

    コンプレックスなんて

    誰にでもあるもの。

     

    消そうとするのも良いけど

    簡単には消せない場合には

    じっくり時間をかけて

     

    私みたいに、

    活動しながら向き合っていけば良いのでは?と思います。

     

     

     

    コンプレックスがあっても

    普通に楽しく生きられるし

    愛しても貰える

     

    勿論、豊かにもなれる。

     

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    誰にだってあるいくつかの弱点

    それを持っているからと言って

    人は離れていかないし、

     

    誰かを元気にすることもできる

    コンテンツを作ることもできる

    自分で自分を楽しませることもできる

     

    なら、問題なんてありません。

     

     

     

    コンプレックスがあっても

    問題はないのだ

     

    ということ。

     

     

     

    親しい人や仕事仲間には

    隠さないで、こういうことも

    打ち明けています。

     

    ひとりで深刻になりすぎる時は

    誰かに言って、

    軽やかなエネルギーに触れればいい。

     

     

     

    そのコンプレックスは

     

    ある日きっと、

    急に解決する日が来るから。

     

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    ・突然の誰かからの言葉

    ・偶然の出来事

    ・自分の経験からの気づきなど

     

    『その時』はいつか分からないけれど

    急に解決する。

     

     

     

     

    何度もそういう経験をしています。

     

    永遠にも思える悩みの時間を

    パッと終わらせてくれる何か

     

    は、突然やってくる。

     

     

     

     

    その時がまだ来ないのは

     

    タイミングじゃないから。

     

     

     

     

    まだ今は、

    そのコンプレックスを通じて

    自分が得られる素敵な何かが

    あるのかもしれませんね^^

     

    完璧な状態で生まれて

    完璧なまま○んでいくなら

     

    それは、何も得ないということで

     

     

     

    凹んでいる部分があって

    もちろん凸ってる部分もあって

     

    両方持ちながら

    自由に働いて生きていくから

     

    毎日が楽しくて

    沢山のものを得られる。

     

     

     

    コンプレックスを

     

    何かに挑戦しない理由にしない。

     

    自分をダメだと思う理由にしない。

     

    そのままの自分でやりたいことをやり続ければいい。

     

     

     

     

    私はそう思います。

     

    コンプレックスを持つ方へ

     

    このシェアが希望になりますように♡

     

     

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    人の目よりも、気にした方がいいことは

     

    人生の残り時間。

     

    昨日は旦那さんと都内でお散歩デートでした♡

     

     

    今のエネルギー量

    今のスピード、今の内容で

     

    本当に人生でやりたいことが

    『間に合うのか』

    気にした方がいい。

     

     

     

    永遠に生きられるつもりで

    ぼーっとしてる間に

    人生は終わる。

     

     

     

    私も、気がついたら

    永遠に生きられるつもりで

    ぼーっとしてしまいます。

     

    明日も今日と変わらない条件で進めると思っちゃう。

     

    でも、実際には

    明日には今日と同じだけの時間はもう残されていない。

     

    ノートを書きながら

    そんなことに度々ハッとして

    目をさまして進んでいます。

     

     

     

     

    体の状態も

    自分を取り巻く環境も

    全部日々変わりゆく。

     

    そして私たちは

    全員もれなく

    いつか、この世界での時間を終えて

     

    元々いたところにかえる日がくる。

     

     

     

    お盆休み明けだから

    この感覚は、

    いつも以上に感じられるはず。

     

     

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    永遠なんて、ない。

     

    みんないつかはかえる。

     

    自分も、自分の大切な人も。

     

     

     

    ただ時間の流れが優しくゆっくりにその痛みを和らげてくれるから、感じ過ぎないで生きられるだけ。

     

     

     

     

    永遠に生きられる人は存在しません。

     

    今の行動量、行動の内容、スピードで本当にやりたいことができるのか?

     

    もしできないとしたら自分はどうするか?

     

    諦める?叶うように改善する?

     

     

     

    1番悲しいのは

    間に合うかどうかを確かめずに

    直視せずに終わること。

     

     

    せっかくやりたいことに気づいているのに

    肝心の部分で現実を直視しないで

    『やってるつもり』

    で大切なお金や時間を垂れ流さないで

     

     

     

    今のやり方、今の量、今のスピードが適切なのかどうかを、理想を叶えている誰かに聞いてみると良いと思います。

     

    自分の頭で、妄想で考えるよりも、それが1番リアル。

     

     

     

    私は『思うような結果が出なかった時に、立ち直るのが遅い』と言って貰ったことをきっかけに

     

    それ以降1年弱、

    立ち直り早くなる訓練をしています^^

     

     

     

    人の目が気になって動けないと悩む時は、

     

    自分が今回の人生でやりたいことから目線が逸れている時。

     

     

     

    人の目を気にしていても、

     

    その目線の持ち主さんも

    本当は人のことなんて見ている場合ではないのです。

     

     

     

    自分の人生から目を逸らしている者同士が見つめあっている現象。

     

     

     

    自分の大切なことを思い出して、集中しはじめたら、その悩みは終わります。

     

     

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    素敵なご感想がたくさん届いておりますので、
    少しずつご紹介させていただいております。

     

     

    今回ご紹介させていただくのは、Yさんです♡

     

    本日もありがとうございました🥹 

     

    情報量と濃密なコンサルタイムで、

    ほんとに贅沢過ぎるアカデミーです✨

     

    "考え過ぎ"を少しでも手放せるように、

    昨日画像でご返信いただいたアドバイスも取り入れながら、

    発信進めていきます!

    Yさんはマイコンテンツアカデミーを受講してくださいました。

    素敵なご感想ありがとうございました♪

     

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    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    おめでとうございます♡

     

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    ありがとうございました♡ 

     

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    でも、今までの人生で

    このままじゃ後悔すると思うことが1つあったんです。

     

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    LINEで公開しました♡

     

     

    私が貧乏アルバイトだった頃

     

    今までの人生で

    このままじゃ後悔すると思ったこと

     

    それは…

    自分を表現せずに終わること。

     

     

     

    社会人になってからの私は

    すごく厳しい自分の思い込みの中で生きていて

     

    親に頼ってはいけない

    自立していないといけない

    努力しないといけない

    誰かに認められないといけない

    などなど…

     

    悲しいほどキツい設定の中で自分を律していました。

     

     

     

    その影響で、

     

    幼い頃から大好きだった

    『自分を表現すること』が

    ほとんどゼロになっていたんです。

     

     

     

    自分がどう思うか?

    (他の人にとっては)どうでもいい

     

    自分が何したいか?

    (他の人にとっては)迷惑なだけ

     

     

     

    社会人な私はただただ

    人に迷惑かけずに、

    ちゃんと生活費と税金払って

    上司に求められる通りに仕事をすることが大切で

     

    それができないなら

    自分は『悪い存在』なんだと

     

    本気で思っていました。

     

     

     

    (だから、人に甘えたり、できなくても笑っている柔らかい雰囲気の女性が大嫌いだったし、心の中でいつも批判してた)

     

     

     

    発信を始めて、

    10年経つ今も続けているのは

     

    自分のビジネスがあるから

    ということは勿論ですが

     

    そもそも発信する仕事を選んだ理由は

     

    これ以上自分を押しこめて

    何も意見も経験も表現せずに

    求められたことだけをして

    他人が求める自分で在り続けることが

     

    絶対に嫌だったからだと思います。

     

     

     

     

    私の意見なんて

    私の経験なんて

    誰も、求めてない

     

    有名人でもない

    成功者でもない

    ただのアルバイトが

     

    どんな発信をしたところで

    誰かに届くかさえあやしい。

     

     

     

    それでも

     

    私が発信することを選んだ理由

     

    今もずっとやめられない、発信を大好きな理由は

     

     

     

    世界でたった1人の自分を表現するのが好きだから。

     

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    上司が私の意見を求めてるかなんて関係ない。

     

    親がなんて言うかも関係ない。

     

     

     

    私が私のことを、

    どうしたいか考えた時に

     

    『これがやりたい』

    と思ったのが発信でした。

     

     

     

    今、それがお仕事になっていて

    本当に幸せです。

     

     

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

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    『私は悪くない、できなくて当たり前』

     

    そう思っていたかった。

     

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    HSP、いじめ、パワハラ、ダメ恋愛

    職場の隅っこで毎日泣いてた

    超貧乏の元ズタボロハードワークガールが…

     

    自分のままを表現して

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    『本当に私も、できるようになるのかな』

     

    他の誰が何をできても、

    自分が実際できるまでは

    『私にもできる』と思えない

     

    この気持ち、本当によくわかります( ;  ; )

     

     

     

    何を隠そう、私は

     

    私にできたのだから

    あなたにもできる!!

    という言葉が

     

    本当に謎だったし、

    なんならちょっと嫌いだった人なので笑

     

     

     

     

    でも、私はその当時

     

    『できると思うか』にとらわれず

    とりあえずやってみる

     

    を選択しました。

     

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    日々の講座やコンサルでも

    何度もお伝えしているのが

     

    『人からできるって言われて、本当にできると思えるかどうかは、性格も関係しているので気にしなくて大丈夫です』

    ということ。

     

     

     

     

    私はたまたま、人からできると言われても、自分にできるとは思えない性格をしていました。

     

    IMG_20170122_090731174.jpg

     

    ものすごく現実主義者で、不安も強く、夢見る力が弱めな私は、ウキウキハッピーに妄想したら願いが叶う♪なんて思えない。

     

    叶うなら叶うという根拠がないと、信じられない。

     

    そして、そんな根拠は存在しない。

     

    私自身の未来のことは、実際生きてみないと誰にも分かるはずがないんだから。

     

     

     

     

    だけど別に、できると思えなきゃ前に進めないとは、誰も言っていませんよね。

     

    根拠のないものを信じられないなら、別に信じなければいい。

     

     

     

     

    信じてないまま進めばいいんです。

     

    『できるようになったら嬉しいからやってみよう』と思って行動すればいいだけです。

     

    自分ではできると思えなくても、できるようになる日が来たら、その時は普通にできます。

     

     

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    信じる信じないをスルーした結果

    転生レベルで人生が激変

    その先の楽しい豊かな世界を見ることができました♡

     

     

     

    変われない理由を、

    自分以外の何かのせいにするのをやめたんです。

     

     

    『なんか信じられないから動けない』

    という態度をやめた。

     

     

     

    ↓この記事をご覧ください↓

     

     

    一部抜粋

     

    「私はどこにでもいる普通の女の子でした」神話を信じないことで、私は変われない自分を正当化してたんだな。

     

    変わらない理由を、自分ではなくどうしようもない何かのせいにして、ジレンマから解放されたがっていたの。

     

     

     

    これに対して、佳実さんからお返しブログを頂いたのが

     

    ↓こちらです↓

     

     

    誰でも最初は

    どこにでもいる、普通の女の子。

     

     

     

    人は変われます。

     

     

    できると思えていようが

    思えていなかろうが

    動いたら、変わります。

     

     

     

    一緒に変わりたい方は、講座やコンサルでご一緒しましょう^^

     

    秋以降もクラスを開講予定です♡

     

     

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    https://ameblo.jp/kapi2-aya/entry-12920647234.html

     

     

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    あやモンの講座を受講された方からのお声をご紹介♡

     

    素敵なご感想がたくさん届いておりますので、
    少しずつご紹介させていただいております。

     

     

    今回ご紹介させていただくのは、Eさんです♡

     

    この講座に申し込んで、本当に良かったなと改めて感じました。

    もし、申し込んでいなかったら…

    「やっぱり私には無理か…。」と、たぶんすでに諦めていたと思います。

     

    先生に可愛い画像も作っていただき、

    お申し込みフォームを作るのも見て頂けて、少しずつ進めているのがとても嬉しいです😊

     

    そして、自分の事を褒めているつもりが、

    全然褒めてあげられていないことにも気付かせてもらいました🌷

     

    本当にありがとうございます✨

    また少しずつ自分なりに楽しみながらやってみます😊

    次回もお会いできるの楽しみにしてます💕

    Eさんはマイコンテンツアカデミーを受講してくださいました。

    素敵なご感想ありがとうございました♪

     

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    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    今年の春からひっそりと準備していた

    コンサル生さんだけのシークレットサロン

    対象の方向けに解禁になりました♡

     

    ※講座ではなく、コンサルを受けて下さっている方が対象です。

     

     

     

     

    ↓内容の一部↓

     

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    そうしたら、

    コンサル生さんから嬉しいお声が 涙

     

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    このサロンは、情報の貯蔵庫。

     

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    毎日更新をしたり

    大量に記事を増やそうとするのではなく

     

    超・不定期で

    いつ見てもすぐ行動できる

    具体的、ストレートな内容だけを厳選更新。

     

     

     

     

    読む相手の『気分の良さ』ではなくて

    人生を変える為に必要なことを優先しています。

     

     

     

     

    誰かが見ていると思うと

    どうしても、その方に対する気遣いや、フォローで

     

    言葉がやわらかくなりすぎる

    余計な話を付け足してしまう

     

    そんな自分の性格を考えて

     

    はじめのうちは、

    よりストレートに正直に書く為に

    存在を隠し、誰にも見せずに

    ただひとりで黙々とサロンに記事をためていました。

     

    (その期間が最高に楽しかった)

     

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    それをこの夏、いよいよ

    自分だけのものにはしておけない…

    と感じて、公開決定。

     

    コンサル生さんにお見せできて

    一緒にいない時でも、

    情報やエネルギーをお渡しできるようになり

     

    さらにさらに私の叶えたい世界が現実化していく予感です…♡

     

     

     

    『できるできる』は

     

    『できた』に変えられる。

     

    『できた』の声を増やす!

     

    image

     

    それが私の燃えることなんです。

     

     

     

    既に、続々と

     

    『募集できました』

    『お申し込み入りました』

    『満席になりました』

     

    のお声が生まれています♡

     

    嬉しすぎる( ;  ; )

     

     

     

     

    できたできた、と声が聞こえる度

    私は『ほらね』と思っています。

     

     

     

     

    あなたはできる人だから。

     

    自分を信じて行動するだけ。

     

     

     

     

    必要なメンタルやノウハウは

    私から貰ってください。

     

     

     

    シークレットサロンは

    これからも超不定期更新で

    最高の情報だけを貯蔵し続けます。

     

     

    それでは、ゆるゆる〜

     

     

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    お休みを楽しみながら

    家族を大事にしながら

    どう起業するのかを

    考えて、工夫しつづけてきた10年間です。

     

    about me 

    遠藤絢香オフィス代表

    ゆるザク起業家あやモン

     

    宮本佳実さん主催

    ワークライフスタイリスト®︎

    プレミアム認定講師

    2017年秋〜歴8年目,起業歴10年目
    輩出スタイリスト81名
    14クラス

    講座満席/月商500万円など達成多数

     

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    HSP、いじめ、パワハラ、ダメ恋愛

    職場の隅っこで毎日泣いてた

    超貧乏の元ズタボロハードワークガールが…

     

    自分のままを表現して

    結婚・起業・イメチェンで

    豊かに自由になれた秘訣 

     

    \繊細さん無料レッスン/

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      今年のお盆休みを振り返って



      今年は、いつもに輪をかけて

      楽しくゆったり過ごせたような気がします。


      精神的にも仕事術的にも

      すごく成長したからかも。

       



      いつもの仕事を中断して

      実家や長旅に行く時には、

      いつも『止まってしまう』焦りがあったけど


      今回はありませんでした。


      自分なりのうまくいくやり方が

      どんどん確立されているんだろうな♡



      (旅館の庭で元気に遊び過ぎてブレる私🤭※弟撮影)



      起業しようと踏み出してから10年間


      私の起業ライフは常に

      家族との長期休暇(帰省や旅行)がありました。





      1年に正月、ゴールデンウィーク、お盆、リフレッシュ休暇と

      少なくとも4回の家族との休暇があると考えると


      40回以上は確実に

      いつも通り仕事ができない長期間のお休みを頂いたことになります。





      これは


      すごく嬉しくて楽しいこと


      と、同時に


      かなり難しいこと。





      日々の発信、集客、サービス提供

      ちょっとした自分の悩みの解決

      メンタルが下降した時の回復


      全部、

      『長期休暇だから出来ませーん』と

      40回以上投げ出していたら


      今頃、私は全く起業できずに終わっていただろうし


      一回うまくいったとしても、休みで調子を崩して、元に戻さずに消滅していた。




      お休みを楽しみながら

      家族を大事にしながら

      どう起業するのかを

      考えて、工夫しつづけてきた10年間です。


      家族も大事

      自分も大事

      起業も大事



      ふと、振り返ってみたら

      10年の間で何十回もこの両立をトライアンドエラー


      その度に改良を重ねて

      より上手に、よりその時々にあわせて

      働きながらお休みしてきた。





      これぞ、ワークライフスタイリング


      ワークライフスタイリストになって、本当に良かったと改めて感じました^^




      ワークライフスタイリスト養成講座、講師養成講座は、

      秋のクラス開講予定です。

      続報をぜひ、楽しみにお待ち下さい♡



      それでは、ゆるゆる〜

       

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