昨年のダンスの発表会の練習の時に傷めた肩が日に日に痛くなり今年に入ってからはかなりの痛みでまいっていました

あまりにも痛くてダンスも思い切りできなくなったので今日ついに整形外科に行って来ました

レントゲンを撮ってもらい診察室へ…

骨に異常はないけどかなり炎症をおこしているようでした

先生が腕をいろいろと動かして痛みがでる範囲を確認

いてててて～

診断結果は…
四十、五十肩でしょうね！って言われました

痛くなければどんどん動かしていたほうがいいみたいてす(@_@)

　
でも…
痛いんだよね～

治療方法としては…

このまま痛いけど我慢して動き続ける

　　これは痛いので
　　　無理でしょう

炎症を抑えるお薬や痛み止めのお薬を飲んで動き続ける

　　これでもいいかなぁ!?
　　時間がかかるらしい

一週間に一回、肩に炎症を抑える注射をして痛み止めのお薬も飲んで動き続ける

　　肩に注射って(ﾟoﾟ;
　　痛いでしょう

先生は注射が効果が早くてお薦めらしいが…

ほんとに良いのかリスクはないのかなど不安でちょっと信用出来ないぞぉ

いろいろ不安なことを質問し相談した結果…
とりあえず先生を信じて手っ取り早く効果が出るらしい注射をお願いしました

い、い、い、い、いた～い

お注射痛すぎです

でも…
これで少しずつでも早めに肩の稼動範囲が広がってダンスが思い切り出来れば嬉しいなぁ

１ヶ月(4回)くらいは先生を信じて痛すぎだけどお注射してほとんど効果がなかったらまた考えないと…　

でも病院に行って痛みの原因もわかったし痛み止めのお薬を飲んで痛いのが少し緩和されているので身体の力も取れて楽になった

そうなると気持ちも前向きで元気に…
また頑張らないと(≧▽≦)

私って頭の造りが単純なんだ

ちなみに…
普通の治療はリハビリも一緒にしていくそうですが私の場合は痛くてもダンスをしているので必要ないそうです

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五十肩(￣｡￣;)