こんにちは！
かぴちゃんです。
突発性難聴を治すために
ステロイド治療を始めてちょうど１週間が経ちました。
昨日から耳の調子が少しずつ良くなってきていて
耳のつまり感はなんと軽減しました！！！！
あんなに聞こえなかったのに
ずっと左耳は水の中だったのに
左から聞こえる音は機械音だったのに
聴力はまだ完全には回復していませんが
”普通に”音が聞こえる！
普通に音が聞こえることに感動。
嬉しい～～～（涙）
でも、聞こえるようにはなったのですが
次は自分の声がものすごく響くようになってしまいました。
他人の声や音はポワポワして聞こえて
自分が話すたびに自分の声が脳に響く感じ？
耳でハウリングしているイメージです。
聞こえないのも厄介ですが
自分の声が過剰に響くのも厄介。。。
一難去ってまた一難です。
ｰ🍒ｰ
前回、鍼治療を受けに行くと
書いていたと思うのですが、
鍼治療とお灸をしてもらいました。
鍼治療へ行った次の日に
耳のつまり感などが軽減したので
もしかして効果があったのかも！
鍼治療へ初めていったのですが
担当の方に首を触られたと同時に
「左やね～凝ってるね～」
とすぐに見透かされて驚きました。
聞こえないのも左だから
やっぱり肩こりや首コリは
難聴に関係しているのかもしれません。
左側は鍼を多めに打ってもらいました。
体感的には正直あまり分からなかったのですが
次の日、耳が聞こえるようになったから少し感動。
学生には少しきついお値段ですが
あと一回鍼治療に行ってみようと思っています。
自分にも分からないストレスを抱えていたのか
今思うと生理も５日ほど遅れていたんですが
鍼治療を終えてから家に帰ると、
耳への効果の実感は直ぐにはなかったですが
遅れていた生理がやってきて
思わず笑ってしまいました。
「そこちゃうねん」
思わずツッコんだ。
女性の体はデリケートだなと
生理のたびに思います。
ストレス溜めてたら生理は遅れるし
おかげで今回は生理痛が少し辛いです。
ステロイド治療の副作用もあるのかな？
頭痛もいつもより酷くて
やっぱり首コリも増してる気がします。
病気に過剰にならずに
自分を労わってあげようと思います。
最近はあまり家に居ないようにしています。
家に居て何もしないことが
自分の負担になっている気がして。
なので今も病院終わりにカフェに来て
リラックスした気持ちでブログを書いています。
何もしてないから耳も気になっちゃうし
体の調子も悪くなってしまっているのだと思います。
最近は薬を飲む習慣があるので
夜はなるべく早くベットに入って
朝は早起きして
朝ご飯を食べて
お日様の下でストレッチをするように
日常を変えていっています。
日常を変えてみると
リフレッシュしている気分になれます。
母の知人の娘さんが、私よりも若い年齢で
突発性難聴になったことがあるそうで
その時の状況と私の耳の状況がよく似ているそうです。
少しずつ少しずつ改善していったと聞きました。
私も、この難聴とは長い闘いになりそう。
ステロイド治療は明日で一応終えるのですが
完全に治っていないので薬生活かな。
明日は耳の精密検査があります。
たぶん聴力は上がっているはず！
今後どうなるのかまた報告しようと思います。
ドキドキ。。。
それではまた！