家事・・・大変(-.-;)

親が１週間海外旅行


帰国後、母がダウンして更に１週間家事をしないといけない生活が続きました涬


仕事と家事・プラス犬達の世話


マヂで疲れた涬


まず睡眠時間が約２時間マイナス焏


精神的にイライラ湜


買い出しの為、いつも以上の運動量


そりゃダンスLesson休んじゃうよ


親も歳だから回復に時間がかかる

親の有り難みが痛いほど分かった２週間でした

梅雨に入りました。。。

この季節

低気圧のせいで、毎日頭痛です焏
毎年の事なので慣れてますが

ツライなぁ…



最近、周囲がダイエットしていて運動のダイエットは簡単には落ちない渹
それならば大々的に宣伝している某マイクロダイエット、等食品で頑張ってるんですが…
マイクロダイエットってずっ～と続けれるのカナ


そんな私、最近お酒飲み過ぎで…このままの飲酒量を続けると…肝機能障害を起こすと言われ

もし、少しずつも減らす事が出来ないなら、アルコール中毒と言われ
病院でアル中リハを受けるように言われました
マヂでヤバイ

毎日飲んで、私よりも確実に量を飲んでる人は・一体何だ（笑）

不健康に減量出来てたのは確かですが…健康的に減量していきます

流行ってる？？？

最近、激しいジャンルの振りが多く、首捻挫中焏


首って筋が複雑だからテーピングをしたら、新たなヶ所を痛める危険性があるから…根性で治します（笑）結局は日にち薬なんですけどね淲



最近、ヒップホップ、ストリートダンスの初級や入門クラスでEXILEの振付流行ってる


今日も知り合いの先生の所にお邪魔したら、EXILEの曲でした


どうやら…EXILEがライブする関西地域で大勢のバックダンサーが必要だったようです


知り合いが下手なわけじゃ無いけど…嫌々出てたり、無理矢理出てるようで、それってEXILEのライブの完成度的にどうなんだろう


また、久しぶりに見に行きたいライブです