久しぶり～

今日は、久しぶりに以前異動した上司に会ってちょっとだけ話しも出来た

やっぱ、落ち着くなぁ淼

また、悩み抱えた時に相談に行きたいです淼

言いたい事言わせてーッ！！！

ダンスの練習・・・



皆で踊ってみた…


ビックリするぐらいバラバラな出来（笑）出来てないです

正直…皆で練習するより個人練習だよなぁ・・・

動画を撮ってバラバラと動けてない自分に気づきました

遅ッ


練習…というより、個人練習だよね…と思う臨時練習でした（沈）

どうやって練習したらイイんだろ



難しいなぁ…

体力作りo(^-^)o

ダンスがぶっ続け５分以上踊らなくてはいけません


昔なら余裕だったのに…

スタミナ切れが早い（沈）


スタミナ作る為、最近走ってます


初日走ったらめちゃめちゃ筋肉痛でしかも４日間は辛かった


衣装がお腹出し足出し衣装か分からない為またまた身体をしぼる為にも一石二鳥
今日は、筋肉痛マシかな…

普段のトレーニングサボってるのがわかりました(反省)