昨晩！決めました！！

昨晩、たらふくビールだけ鬼のように飲みました(^^)／＼(^^)

楽しかったヨ(*^O^*)

気持ちよく飲んだヨ(*^O^*)


そして、体重測ったら？！？！
ビックリ！！(@￣□￣@;)！！

ここ10年、いや、何年ぶり、記録的数値を突破(@￣□￣@;)！！

マヂで！アカン！！！

今日から、ダイエットします
早速、ジムで基礎トレして来ました！

先日の鬼厳しいLessonでデブ
バレて、ヤバいとは思ってたんですよね(;^_^A

ご飯も考えながら食べます！
と、思ってたら久しぶりに会った友人からラスク(^^)、更に偶然に会った友人からチョコレート(^^)を貰ってしまった(沈)

夜のお酒をやめたら、すぐ戻るんだよね、我慢我慢(;^_^A








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2ヶ月ぶりですね(;^_^A

ここ年末年始、仕事の為ダンス出来ずにいました(;´д｀)

そして、久しぶりにＴ先生のLesson(*^^*)
鬼厳しいんですが、やりがいは半端なくある！！！
スキルアップを目指して頑張ってます(*^O^*)

頑張りました！！！

既に、ふくらはぎが筋肉痛ッス(>_<)

イイ汗かきました(;A´▽｀A

来週も続けて頑張ろう！





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今から(*^^*)

今から、城崎にカニ食べて来ます(*^^*)

カニだけ食べるからお酒はがまん(;^_^A
何かを我慢しないと食べれないのよねf(^^;
マヂで胃が縮小したようなf(^^;




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