最近、何も書いてないナァ…(ー_ー;) ➕1

ここ一週間は忙しいまま終わった～

病院が行けてない
明日、病院のハシゴだよ～
頑張ろ




最近、お夜食が続くせいかなんとなく制服がキツいカモ

超～久しぶりに体重測ったら
1kg増えた


ダンスの連日練習が無くなったから運動量が激減

ジムもやめたし

普段のLESSONだけじゃあ有酸素運動が足りない
RUN

簡単にお夜食やめたら軽く3kg減はいける
しかし3kg減ると栄養失調ッて言われる
上手～く1kg減目指そう


次のイベントの練習で悲愴なぐらい落ちるから
引き締めていこう
➕➖3kgで押さえとこう



明日は夜のLESSONもあるしネ

めちゃめちゃ久しぶりの早朝出勤

めっちゃ早起きしたら1日が長く感じるから得した気分


眠い目をこすり今からLESSONです
じっーーと座ってたら確実に寝れます
どこででも


あかん
事務所にいたら
ヤバい
ここで寝落ちしてしまう～
ッと言うわけで駅近くでスタジオ近くのカフェ・ド・クリエでお茶～
と、思ったら笑顔の素敵な店員ｻﾝに新商品のケーキ勧められてチョイスしちゃった

こんな感じ






何故か苦手なチョコケーキ
よっぽど店員ｻﾝが可愛いかったのよね


食べて元気出してLESSON行って来ま～す

   

初(^^)某スタジオLESSON

初めてのスタジオは緊張します
ドキドキ

体験ではじめまして～をしてましたら
受付はOKKIｻﾝ、LESSONのかおりんｻﾝが
「今までアライブのどこかで体験されたことありませんか」ッて

JakpotのＷＳとこちらのスタジオの発表会でいつもお世話になってるＳ先生にかおりんｻﾝは紹介して頂きました
大勢いる生徒ｻﾝを覚えてる先生方の記憶力に脱帽ビックリ


産休入ったMI先生とも繋がっております

繋がってるのが嬉しい～ッてかおりんｻﾝ
しかもＳ先生から「よろしくお願いします」ッて伝言がーーッ


LESSONは無事心折れず終了～
いつも水曜で一緒のれいなﾁｬﾝがいたから落ち着いて受けれたカナ
踊れてないけど楽しかった～
ソレで満足～


入会しちゃった
来週も頑張るヨ
ジャズで体幹、基礎鍛えていこう