だいえっと？

昨日の夕飯は

かじきのステーキ～



ねばねば白和え

豚汁



昨日はびっくりするくらい

献立が浮かばなかった…

おなか減ってなかったのかなぁ

スーパーのハシゴし続けたけど

なかなかピンとくるものがなくて。

一口チョコ食べたからかな～

あたしには

チョコレートダイエットが

一番効くようです。

食事の少し前に甘いものを

ちょこっと食べると

落ち着いてドカ食いしなくなる

ってやつね。

仕事帰りとか夕飯作る前に

癒やしで食べてたんだけど

ダイエット効果があった気がする


……たんなる夏バテ？


しばらく飲んでた薬のせいか

食欲も落ちて痩せたらしいですｗ

でも

下半身は減らないよ(T_T)