のこりもの

この前の夕飯

アジの炊き込みご飯

かぼちゃとなすの天ぷら

豆腐の野菜あんかけ

鯵ごはんは

アジの干物を焼いて小骨とって

だし用に昆布と大きい骨と

鯵の身も一緒に炊きこみました。

このあいだ熱海に行ったとき食べたもの のマネっこ。

熱海で買ってきておいた干物を使ったよっ

ちょっとお塩ふって～

おいしかった☆

あとこちら

余った揚げ油で

シューマイの皮を揚げました

岩塩ふって、おつまみに☆

冷凍庫に眠ってた

いつしかのシューマイの余りの皮ｗ

さすがにもうマズイかなと思ったけど

普通だったから食べた（笑）

揚げる前に細切りにするか、揚げて砕けば

サラダなんかのトッピングにもおすすめです＾＾

そして

昨日は焼肉だったから

今日の夕飯もヘルシーにしました～

面倒だったから久々にケータイ撮影　←

しいらの照り焼き

冬瓜の中華風スープ煮

野菜炒め

かぼちゃのみそ汁

たんぱく質足りなそうなので

相方くんは魚２キレにしますー

早く帰ってこないかなぁ。