じょしりょく

こんなものを買ってみました

骨盤ロールダイエット！

去年からのリニューアルで、

新刊がでてたので

人気あるんだなと思って。


骨盤の歪みが気になります。

特にひどいわけじゃないけど

骨盤で体調や体型など

いろいろ変わる要素あるっていうし。

会社でも、そうゆうクッション使ってるますｗ

痩せるっていうか、体型整えたい。


ちなみにあたしは3日坊主タイプ。。

相方くんと戦闘ごっこするか

昼寝用のただの枕になるかもしれないです(笑)


本はシンプルに書かれていてわかりやすいし

数分でできたり

厳しい内容じゃないので良いです◎

1050円なり☆

頑張ろうー




あと、最近リピートしてるマスカラ。

ＡＶＥＮＣＥ
ファイバーロングマスカラ

フィルムタイプなのでパンダ目知らず。

意外とカールがもちます！

まつげ美容液が昔流行っただけあって

まつげに優しい感じｗ

デジャブのより、さらっとしてるかな。

ナチュラル派にオススメです。