☆＊よいお年を＊☆

こんばんは


2016年も残すとこあとわずかですね～


今日は、午前中に買い物にお昼から大掃除…網戸のホコリにビックリしました(笑)そして夜からは、カラオケに少しだけ行ってきました
私も旦那もカラオケ好き

当分は、行けないだろうし今年最後に沢山歌ってきました

その後は、付き合う前～付き合ってた時によくみに行ってた夜景をみたいと言ってたことを、旦那が覚えててくれて、少しだけ夜景を見に行ってきました

さすがに昔みたいなロマンティックな雰囲気には、ならず。。。


二人「なんかご飯のいい匂いがするね～」

私「肉の匂いやん」

旦那「この匂いは、コストコのプルコギやね(笑)」



食い意地のはった夫婦の会話を楽しみました




2016年は、振り替えってみると…始めての妊娠、マタニティーな一年だったなぁ～



いつもいいねや、コメントありがとうございましたぁ

初めてのことで、色々不安になることもありましたが、ブロ友さん方々に励まされ勇気づけられてここまでベビちゃんも何事もなく育ってくれました。
本当にありがたいなぁと感じた一年でした




これからもぜひともよろしくお願いします


皆様よいお年をお迎えください

画像がないの寂しいのでさっき食べた年越しそば

＊☆お下がり＆安産求む＊☆

こんばんは

今年も残すとこあと2日ですね




ベビちゃんも38週と2日。。
おしるしや特に変わったりお腹の痛みもなく予定どおり、1月になりそうな感じです


昨日は、大掃除も兼ねて3部屋の拭き掃除しました
いつもは、クイックルワイパーですが…雑巾でフローリングを久々にお掃除


その結果……












筋肉痛＆腰痛






やりすぎた…

出産に向けての体力作りがまさかの、逆効果



今まで動いてなかった分使わなかった筋肉がびっくりした模様
年齢のせいでもあるのだろうか。。。



1階の掃除は、掃除機しかかけられず、、結局疲れて終わるっていう
ダメ妊婦っぷり炸裂。。



明日と明後日は、旦那も休みだし張り切りすぎないように大掃除一緒にします
結局旦那も巻き添え。。




うちの助っ人姉さんからありがたいお下がり品をいただきました








＊オムツ専用ゴミ箱

＊クイックウォーマー


姉妹ってありがたい


そして、






スヌーピーの2wayウォールと長肌着とミトンのセット


これは、私達が甥っ子君が産まれた時に御祝いとしてあげたやつ



まさかの私達の元に帰ってきました(笑)


おかえりなさいスヌーピー



これを贈った時は、まさか自分が子供できた時に戻ってくるだなんて…想像もつかなかったなぁ…
不思議

37週始めたこと

＊納豆毎日目標1パック…食べてない日もありますが…

＊ラズベリーリーフティー

＊乳頭マッサージ





安産について調べてたら、ラズベリーリーフティーというハーブティーを飲むと陣痛を和らげ子宮の収縮サポートする作用があり分娩時間がわずかに短くなる…産後の回復や母乳の出も良くなるなどとあったので購入してみました

8ヶ月すぎてからってことですが、私は、張り止めを処方されていたので、37週の生産期に入ってから飲みだしました。


38週始めたことは

＊階段の上り下り
＊妊婦スクワット
＊安産体操




…37週から必死です

無理しないようにします




いいお産にしてあげたい。。

きっと痛くて辛い時間かもだけど、べびちゃんのが痛くて心細いだろう。。
母子共に少しでも負担なく出産したいです





安産求む！！！！




しかしさっきからなにやらお腹が嫌な動き…膣？もなんかチクチク？？してます。。。
い、痛い。。。

☆＊38w突入＆妊婦検診＊☆

こんにちは


あっという間に、、38週に突入いたしましたぁ
早い。。早すぎる…








予定日まで、あと14日って2週間じゃないか
あぁぁ、もう毎日がドキドキしております。。いつどんな感じで陣痛がくるのやら

破水？おしるし？？それとも陣痛？？？


どんな始まりでお産に繋がるんだろう。


夢では、おしるしがきて間もなく陣痛がきた夢を最近見ました
陣痛がきたぁ！！ってとこで目が覚めるっていう生々しい夢

正夢になるのかな？？



そして昨日は、入院グッツを助産院に持ち込みました






＊とりあえずマタニティパジャマ2セット
家で着てるマタニティパジャマ1枚追加

＊スリッパ

＊ティッシュ

＊ガーゼ5枚ぐらい

＊とりあえずバスタオル2枚…足りないだろうからあとから追加予定。。

＊フェイスタオル4枚

＊産褥ショーツ3枚＆ブラ4枚(ストラップオープン型とクロスオープン型)

＊洗面道具＆化粧水乳液＆リップ

＊ホッカイロ

＊マスク

＊モコモコソックス3枚

＊ビニール袋

＊育児ダイアリー

＊ゴルフボール

＊汗ふきシート

＊リップ


母子手帳類や印鑑、ペットボトルキャップ＆ストロー、テニスボール、軽食類は、また別のバックに入れる予定です。。

家で使うかもしれないので後で組です


入院グッツを持ち込むといよいよだなぁーと実感



検診結果は、

尿淡白、尿糖－

浮腫、＋

でした

今日は、モニターをつけてベビチャンの心拍やらお腹の張りやらチェックされ特に問題もないとのことだったので安心




ベビさんも2400から2320gに……って体重減ってる

と焦りましたが、量り方によって誤差が出るとのこと…以前の助産師さんと違ってたからかな？？


実際エコーで量ってもらう体重と出てくる赤ちゃんの実際の体重って違ったっていう友達もいたし


あんまり気にしないことにします


エコー見る限り言われることは、やっぱり旦那似(笑)
助産師さんいはく…

頭は標準…
体は、細め
足は、長め

らしいです

旦那のお義父さんっぽい体型かな？


私としては、健康で元気に産まれてきてほしいと願うばかりです


そして、もういつ産まれてもいいらしいので体力作り、股関節や骨盤柔らかくするようにバンバン動いてお腹も張っていいからね～と


がらりと前の生活と真逆の生活になりました


あんだけ絶対安静にと言われてたのに

今日から階段の上り下りやらスクワットを中心に毎日無理のない程度に…安産で産めるように、頑張ります


雑巾がけやら窓拭きもいいからと言われたので、年末の掃除もゆっくりしていきたいと思います


しかし、、久々に動かした体…かなり体力落ちてる妊婦スクワットってこんなにもキツいのね



次回の検診は、1月4日来年です