50歳からの小さくなってきた目をパッチリ目に！注射もメスも使わずに口の動かし方を変えてマイナス5歳を叶える！ アイリフトプログラム

顔トレ&ヨガでトータルエイジングケア専門
「ヨガアムリット」

福井　菜帆
０８０－１４６９－２０９９

青森・東京・埼玉・千葉・岐阜・静岡・栃木・名古屋・四国・兵庫・大阪・奈良・滋賀・広島・など全国からZOOMで受講いただいております。

「アイリフトプログラム」でリフトアップ・小顔・目が大きくなる・ほうれい線が薄くなる・眉間のシワ・おでこのシワ・ゴルゴラインのお悩みが改善したと喜んでいただいております。

１週間で「目が大きくなったね」と驚かれる奇跡のたるみまぶたケア

●１週間で「目が大きくなったね」と驚かれる奇跡のたるみまぶたケア

注射もメスもいらない！たった３分のお口トレーニングで、目がパッチリに！

整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッド

アイリフトクリエーター　福井菜帆です。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

今日のテーマは

「１週間で「目が大きくなったね」と驚かれる奇跡のたるみまぶたケア」

梅雨のこの時期は

体調も崩れがち。。。

同じく、
お顔のコンディションも

崩れがちなので

ご注意くださいね。

と、言うのも

朝イチに鏡を見てビックリ！

目元がパンパンに

浮腫んでいた私。。。

身体をはって

皆さまにお役立ち情報を

お届けしているフクイです(^^;

さて、今日のテーマですが

１週間で目が大きくなるって

ちょっと信じがたいですよね？

私が顔トレを始めたときは

頑張って、頑張って

「1ヶ月で目が大きくなってきたー！」

と、大喜びしました。

それが、私の受講生さんは

１週間で目が大きくなるんです！！

驚異的ですよね？

まさに、奇跡のたるみまぶたケア！

写真を見たときは

正直、私もビックリして

「わざと目を大きく開けて

撮りました？」

と、思わず失礼な質問を

してしまいました(^^;

驚異的な変化をされた

Ｔさん（63歳）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１週間で目が大きくなって

本当にビックリです！

目自体にアプローチしてないのに

本当に不思議です！！

眼瞼下垂のキツそうに見える目が

嫌だったのですが、

昔のパッチリお目目に戻りつつあります！

鏡を見るのが楽しみになりました！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

どんなことをしたか？

気になりますよね～

目自体にアプローチしてないのに

本当に不思議です！！

この言葉がまさに

アイリフトの真髄です！

メスや注射を使わず

シワ・たるみのできやすい

目元のトレーニングではなく

お口周りのトレーニングで

目をパッチリに！！

詳しいお話は

個別相談会でお話させて

いただいてます♪

昨日７月の募集を開始した

無料個別相談会も

お席が埋まってきてます。

お早めにご予約くださいね！

まずは、動画レッスンbookをダウンロードしてください。

個別体験会を無料で受けていただけます。

顔トレ&ヨガでトータルエイジングケア専門
「ヨガアムリット」

福井　菜帆
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気になる眉間のシワはこうして改善する！

● 気になる眉間のシワはこうして改善する！

注射もメスもいらない！たった３分のお口トレーニングで、目がパッチリに！

整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッド

アイリフトクリエーター　福井菜帆です。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

『気になる眉間のシワはこうして改善する！』

こう蒸し暑いと

ついつい不快感が顔に出て

しかめっ面を

してしまいますよね～(~_~;)

眉間のシワって

ほんとは違っても、

気難しい人に見えたり、、

老けて見えたり、、

損をしてしまうシワ

もし、あなたが

最近、文字が見えにくく

なっているなら。。。

プライドを捨てて

オトナ眼鏡（老眼鏡）を

すぐに使うべき！！

見えにくいのに無理して、

眉間にシワを寄せるくらいなら

可愛いオトナ眼鏡をかけて

オシャレに

眉間のシワを消しましょう♪

パソコンをしている時、

寝ている間に

無意識に深くなってしまう

こともある眉間のシワ。。。

パソコンをしているときの顔って

意外と怖い顔をしています^^;

私はパソコンの前に

鏡を置いてます。

自分がどんな顔をして

パソコンをやっているのかを

チェックできますよ♪

以前、ビックリするくらい

怖い顔をしていた私。。。

それからは、

パソコンをしながらも

口角をあげたり、

チューのクチをしています（笑）

できるだけ、

意識できるときは

しかめっ面をしないように

眉間にシワができないように

チカラを抜くことも

できるけど。。。

無意識のうちに

眉間に力が入ってしまうのは

防ぎようがありませんよね～

寝ている間に眉間にチカラが

入っちゃって

朝起きて眉間のシワが

ふかくなっている人は

寝る前に、

ストレッチで身体をゆるめたり

アロマの香りでリラックスしたり

自律神経を整え

副交感神経を優位に

してからベッドに入ってください。

それでも、

朝起きて、眉間のシワが

深くなっていたら

思いっきり「わーお・わーお」と

お顔の筋肉をストレッチ♪

そして、

スキンケアの時に

眉間のシワをやさしく

ほぐしてください。

薬指と中指を眉間のシワの上に

トンと軽くのせ

左右に小刻みにゆする。

写真は、眉間よりちょっと下を

押さえてますが、

イメージとしては

こんな感じでやさしくね！

毎日、毎日、

無意識に深くしてしまう

眉間のシワ！

今日出来たシワは、

毎晩、朝夜にほぐして

深く定着させないように

しましょうね♪

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顔トレ&ヨガでトータルエイジングケア専門
「ヨガアムリット」

福井　菜帆
０８０－１４６９－２０９９

https://drive.google.com/file/d/1PInx4lPrP8bUl6JHnoJrDlsftVO5hHBg/view?usp=sharing

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【動画つき】上まぶたのたるみを上げるケア

●【動画つき】上まぶたのたるみを上げるケア

注射もメスもいらない！たった３分のお口トレーニングで、目がパッチリに！

整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッド

アイリフトクリエーター　福井菜帆です。

～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～

今日のテーマは
「【動画つき】上まぶたのたるみを上げるケア」

年齢とともに
くっきりしていた二重まぶたが
奥二重になり、一重っぽくなったり

一重だったのが
二重、三重、四重、、になったりして

目が小さくなって
目力がダウンして、老けて見える。。。

いっその事
この上まぶたを少し切ってしまえたら、、

なんて考えていませんか？

ちょっと待って！

これ
上まぶただけが原因じゃないから

上まぶたを切ったからって
根本原因を解決した訳じゃないです。

実は、おでこや、頭皮の硬さが
原因のことが多い！

おでこ、頭皮が硬いと

本来であれば、
後ろ側へ引っ張ってほしい
顔の皮膚を引っ張れないために

前側へずり落ちてきてしまいます。。

怖いですね～(^^;

だから、まずはセルフケアを
やってみましょう♪

今日は、
一番簡単なヘッドマッサージ
をお伝えしますね。

手を猫の手のようにグーを作り
第二関節を頭に押し当て
ぐるぐるとほぐしてください。

ヘッドマッサージ動画はコチラ↓

おでこから頭全体を
ほぐしてくださいね♪

たるみケアは
1日でも早く始めたもん勝ち！！

未来の自分から感謝されますよ(^_−)−☆

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知らずにやってない？たるみＮＧ習慣

目元の筋肉の使い方チェック方法

今日のテーマは

「知らずにやってない？たるみＮＧ習慣」

あなたはやっていませんか？

たるみを加速させるＮＧ習慣

相談会でお話を聞いていると

美容に関心のある人とない人で

すっごく差があります。

今までエイジングケアに

関心がなかった人も

アラ50になると

ある日ふと電車の窓に映った顔に

衝撃を受け愕然とし

自分のたるみ危機感を感じ、

何かやらねば～！

と、なってくる。。。

でも何からやったらいいの～！？

ってなりますよね。

私は受講生さんに

受講中は、顔トレだけでなく

話しながら、スキンケアや

お顔の扱い方などもチェックし、

ヤバイ！と思ったら

スキンケアから

伝授しています(^^;

だって、受講生さんには

超絶キレイになって欲しいから！

先日の講座で受講生さんと

話していた内容をシェアしますね♪

もし、あなたがやっていたら

今日からすぐにやめてくださいね！

【たるみを加速させるＮＧ習慣】

①湯舟と同じ42℃のお湯で顔を洗う
→温度高すぎ！
32°の人肌より

少し冷たいお湯がグッド！

②ゴシゴシ洗顔
→肌が動かないくらい
肌から手は浮かせるぐらい！

③顔を触るクセ

→摩擦は小じわの大敵！
無意識に顔を触るクセのひとは

皮膚が不必要に伸びたり

シワが増えやすいので要注意！

④目をこする

→目元の皮膚は超極うす！

花粉症でもこする事だけは

我慢して！！

実は、私も

昔は目がかゆいとよくこすってて

目元小じわがいっぱいありました(^^;

⑤動画を見ながら顔トレ

→見よう見まねでやるのは要注意！
「たるみ」を加速させ

シワを増やす危険があります。

自分の顔グセに合っていないと

かえって逆効果になることが多い！

まだまだＮＧ習慣はあるけど

今日はこのくらいで(^_-)-☆

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知らないでやり続けていたら

と思うと怖い～！

自分をいかに

大切に扱ってこなかったか

痛感しました。

いろいろ教えてもらって

良かったです！

アイリフト受講を機会に

美容にも興味が出てきて

これからの自分の変化が

楽しみです！

（受講生Ｋさん）

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