中学校体育祭〜の部活

2016/05/28 今日のお弁当



①野菜の豚バラ巻き
②ひじきの煮物
③煮玉子
④雑穀ごはん

中間テスト中日、お弁当は少しお休みでした。
おとといから風が強かったですね。
まだ曇ってますが、今日は運動会には問題ないようです。
長男は、今年卒業した中学校の体育祭を見に行くんだと、昨日から張り切っていました。

昨日、指宿に住む弟のお嫁さんのご実家からトウモロコシをいただきました。



薄皮を残してレンジで３分間。
ツヤツヤで美味しそうです。

明日もゆる～く弁当頑張ります*\(^o^)/*

明日から中間 1日OFFの日

2016/05/25 今日のお弁当



①とんかつ（コープの冷食）
②煮玉子
③ウインナー
④かぼちゃの素揚げ
⑤雑穀ごはん

コープの冷食大活躍
揚げ物ついでにかぼちゃもウインナーも揚げてしまいました。

長男は明日から中間試験。
毎日部活帰りに図書館で勉強して帰って来ます。
偉いな～
成績に反映するとなお良いのですが、、、

明日もゆる～く弁当頑張ります*\(^o^)/*

冷食も入れて・・・からのフットケア

2016/05/24今日のお弁当



①カジキのバシルソテー（コープの冷食）
②甘辛チキン南蛮カツ（コープの冷食）
③卵焼き
④きんぴら
⑤雑穀ごはん

話は変わりますが、夏に向けサンダル履きたくなりますよね。
私は以前足の親指の付け根あたりに物を落として以来、親指の爪が肥厚するようになりました。
フットケアを専門にやっている友人がおり、今日はお手入れしてもらいました。
長期戦になると言われてますが、ケアの後は爪も桜貝のようにピンク色になりました。
ペディキュアをしてみました。



お見苦しくてごめんなさい。
老後も元気でいるため、足のケアは欠かせないと言います。
フットケアはとても大切だそうです。

明日もゆる～く弁当頑張ります*\(^o^)/*