今日の香り〜森のようなスッキリとした爽快感！〜

やはり日本人とくれば檜の香りは癒しのひとつ。
なもんで我が家のイスと桶は檜。
（友人にはジジくさいと不評だけど、良い香りです）

今日は、そんなヒノキ科のサイプレスにペパーミントをブレンド
今回も１：１。
気分的にはシャープでスッキリしたい感じ


登場頻度の高いデイリーデライトの精油。
ここのアルガンオイルは比較的リーズナブルで質も良く、おススメ
（今度ご紹介します）

サイプレスはイライラしているときに良いみたい。
速い心拍を抑制する働きがあるみたいで、
気持ちの高ぶりをおさめて冷静な判断ができるように導いてくれるとか。。。（なるほど）

最近は暑いせいか、どうしてもミントと合わせたくなります。
スーッとする香りはメリハリを与えてくれるのでこの時期にはおススメです。
トゥリー系と合わせて清涼感を出してもイイし、ゼラニウムのすこし甘めと
合わせてリラックス要素を持たせてもよさそ

でもペパーミントのつけ過ぎは注意
必要以上にスースー

とっても簡単バスソルト。

久しぶりに実家に帰ると．．．
庭にローズマリー

しかも既に乾燥されてるものもあって、
すかさず頂いて帰ってきました～（ありがと～母）
２本分から、こんなに採取


さっそく、バスソルトを作る事に
こちらは、アロマショップ「生活の木」で購入したスクラブソルト。
マッサージに使うのはもちろん、バスソルトとしても使えるということで迷わず購入。
３００gで５００円くらい。

ちなみに、後ろに見えるのは”死海の塩”お風呂のお湯がとっても柔らかくなります～
（まるで山奥の温泉のよう）

フードプロセッサーで細かく砕いたローズマリー（この段階でかなり香りが引き立ちます）


さっきの塩とまぜまぜ
そこに、ローズマリーの精油を数滴入れて


できあがり～

作り方はバスソルトもスクラブソルトも同じ。
思っていたよりず～っと簡単
ちなみに、今回はハーブを使いましたが、ソルトと精油だけでもです。

今日の香り〜とにかく集中！集中！〜

今日の香りコンセプトはとにかく”集中”

ということで、ペパーミントとローズマリーにしました。
割合は１：２くらいだけど、お互いがその時の量でしっかり引き立て役になるので
そのときの気分で調整しても良さそう（スカッとする香りです）


清涼感があってフレッシュな女性的な香りのローズマリーと
スッキリペパーミントで眠気も押さえて、シャキッと集中できました

やっぱり集中したいときはスーっとスッキリな香りにつきますネ～

涼しげな印象を残してくれる精油なので暑さ対策としてもイイかも（エコだわね）

いつもながら精油のブランドがまちまち．．．

ゼラニウムのご褒美ボディバーム

今日ご紹介するのは、イソップのボディーバーム。
はじめは、この綴りをどう読んでいいかわかりませんでした．．．
Aesop

売っているところは、直営店かユナイテッドアローズなどのセレクトショップ。
なので、あまりお店で見る機会は多くないかもしれません。（お値段も少々お高め）
５００mlで１３,０００円くらい
さすがに、このお値段では手が出ず、
バースデープレゼントとしてお友達にリクエストして
ようやくプレゼントとして頂きました～（やったー）

香りはゼラニウム。
最もお気に入りの香りです。

ここ最近はゼラニウムのボディークリームや石けん等増えてきたように思いますが、
少し前はゼラニウムは精油くらいしかみつからなくって、私にとっては
貴重な存在だったように思います。（最近はドラッグストアでメンズのスキンケアでも
ゼラニウムの香りが出ていてビックリ。きっとこの香りを好む方が多いんですね～）

しかも、精油の場合比較的どんなブレンドも相性が良いように思います。
ローズほど甘すぎず、ラベンダーよりも癖がない。
フローラル系で合わせればリラックス効果が高まり、柑橘系やペパーミント
と合わせればフレッシュでシャキッとした心地良さを味わえる
いまのところ、精油の中では一番好きな香りです。

そんなゼラニウムの香りが癒されるボディーバーム。
バームと言ったら、クリームのテクスチャーは固めを想像しますが、
こちらはとっても柔らかく滑らか。
夏でも気にならず、お風呂上がりにサラッとつけたくなるつけ心地。

寝る前にちょこっと腕や首すじあたりにつければ安眠効果もありそ

調べによれば、ゼラニウムの効果は女性特有である月経前のイライラ解消に良いみたい。
心が弱ってるときや情緒不安定なときにも良いんだとか。（どうりで…）

ちなみに、先日TVをみていたら、スイスの観光地ツェルマットに立ち並ぶ建物の
ベランダにはゼラニウムの花が植えられているとか。
さぞかし、きれいで良い香りがするんでしょうね～

今日の香り〜気負わずに〜

休み明けだから、仕事にはギアを入れていかないと。。。
でも急発進したら、調子が狂いそう
てわけで、少しずつペースをあげていけるようにと、
今日の気分は”ゆっくリラックス～”

選んだ精油はこちらのブレンド
イランイランとグレープフルーツ。


イランイランは甘く濃厚で独特な香り。
神経系をリラックスさせる効果があります。
しかし、そこは仕事に持っていくとあって、クドくなりすぎないように、
さわやかでフレッシュなグレープフルーツをブレンド。
１：１の割合です。

周囲が濃厚な香りに包まれて...
デスク周辺がエキゾチックな空間に

ムム．．．
少量でも存在感のある香りを放つイランイラン。
グレープフルーツの割合をもう少し増やした方が良かったかな

結果、リラックスしすぎたせいか、いまいち仕事への集中が欠けた感じでございやした

Soaptopia（ソープトピア）

Soaptopia


Skinケア用品を100％オーガニック素材にこだわり独自の製法で製造・販売するSoaptopia。
2匹のゴールデンレトリバーと共に暮らすHippyの奥さんとSurferの旦那さんが
California Venice Mar Vistaにある店内で丹精こめて製造しています。
なんでも、そのような製品を捜していたけど見つからなかった為に、
自分で作り始めてしまったのだとか。

いまではスキンケアを重要視するハリウッドスターやセレブをはじめ、
日本のカリスマモデルも愛用する当ブランドの商品。
気軽に楽しめるプライスにも関わらず、ワンランク上のライフスタイルが味わえる一品です。

お洒落なパッケージや独特の世界観を感じるディスプレーもステキです。

店内はたくさんのハンドメイドソープ。（荒削りな感じがアメリカっぽくて好きです）
オイルや、キャンドル、リキッドソープ、ソルトスクラブなどなどたくさんの
魅力的な商品ばかり。お部屋にディスプレーするだけでもステキに演出できそうです。
　

癒し優先のマッサージなら”Soaptopia” Oil Slathers！

職場の近くのロンハーマンでお取り扱いしているブランド”Soaptopia”

千駄ヶ谷のロンハーマンには一角にこのブランドのスペースがあって、
いろいろな物がお試しできます。軽い気持ちでフラ～っと立ち寄った
時にお試しで店員さんに、このオイルをつけていただいたんです。

やられました
この香りに撃沈です


香りはほかにもあるんですが、
これは、”ローズ＆パチュリ”
１００％ベジタブルオイルを使っているのでお肌にも優しい

個人的には、ローズも好きですが甘すぎるのはそんなに好みではなくて、
パチュリのスパイシーさと相まって、私にとってはストライクな香り。

気持ちが疲れたときにはこのマッサージオイルを使ってます。
これからの時期、寒くなって空気の乾燥が気になるときには、
バスタイム後に、かるくタオルドライしたあと少し水滴が肌に
残ってるくらいでこのオイルをのせて浸透させるとしっとり潤って、
ふわ～っと香ってダブルで癒され効果。

髪の乾燥が気になるときは毛先にもつけたりします。

パチュリはこんな時におすすめだそうです。
心：環状のバランスをとり、情緒を安定させたいとき
体：ストレスによる過食、むくみや冷え性の改善に
肌：肌のたるみの改善に。肌荒れやあかぎれにも

香りはスパイシーな、辛みのある感じなので、好き嫌いは分かれそう。

今日の香り〜スッキリな気分で〜

仕事に行くときはいつも持ってゆくハンカチ代わりのハンドタオル。
これに精油を含ませて出勤。

かれこれ、そんな事をやり始めて３年くらいは経ってるかなぁ・・・

きっかけは、プレッシャーや無意識に感じているストレスのようなものだったとおもいます。
そこは、やっぱり女子なので、気分的にも波はどうしてもあったりして

気分のままに、行動してるとイイこと絶対ないからって自分に言い聞かせて。

タオルに精油を含ませて、イライラしたときに香りを嗅ぐと気持ちがすこしリラックス

そこから、ず～っと続けてます。

結果的に、いいこと。

その１：その周辺もフワ～っと香る
その２：手を洗ったあとそのタオルで拭けば、またまた香る
その３：トイレ後など自分のニオイが気になるとき、タオルを振り回せばいい香りで次の人へ

それと、乗り物酔いしそうだな～ってときに、
自分がリラックスできそうな好きな香りをつけて持っておくといいかもです。

ってことで、今日の朝の気分は
『スッキリ、フレッシュしたい』

ミントの爽快感が欲しいな～っとおもって、
これらを選びました。



清涼感のあるフレッシュなウッド系の香り（檜っぽい）の”ティートリー”
と
そこに、柑橘系のフレッシュさとちょっとした甘さが欲しいなと思って”レモン”
をチョイス。

朝もやの中、森の中を歩いているようなそんな気分になれる調合でした。
ちなみにブレンドは１：１：１の割合です。

Francis Murphy（フランシス・マーフィー）

フランシス・マーフィーはイギリスのアロマテラピーの功労者
女史の処方するマッサージオイルは、女性の身体と心のケアが目的。
ブレンド手法はもとより、素材にもこだわりを持ちます。
ボディーオイル素材は、オーガニックを中心に厳選されたものばかりです。

今回の発見。
アロマテラピーというと、個人的に香りが癒しに直結するイメージを持ってましたが、
いろいろと、調べを進めてみると健康や美容にも効果をもたらす理由がある
というのがわかってきて・・・。その理由をあれこれ説明するとながくなりそうなので
また折りをみて説明する事に。（あ、もちろん天然素材１００％のエッセンシャルオイル
の場合です）Francis Murphyならそれを実感できる！と思いました。
（”肩こりにおススメなマッサージオイル”もご参考に）

意外に知られていない！？
書物を読んでいると妊娠中にはちょっと気をつけた方がいい精油なんかもあるけど、
販売されている状況を見ると、わりとそのへんの情報が少ない事が多い。
ってことは、さほど影響はないのか？と思いつつも、でも専門書には必ずそう
記載されてるし・・・となんかモヤモヤ。

そんな中、Francis Murphyにはマタニティシリーズがあって、
妊娠中のお母さんや、産まれてきた赤ちゃんに使えるベビーちゃん用が
あったりで、日常のどんなシーンにも安心して使えるブランドなんだな～
と感じました。既に効果を実感しているブランドだから、アロマも楽しみたいけど、
効果を出したい！というときはいいかも♪です。

肩こりにおススメなマッサージオイル

今日ご紹介するのは、マッサージオイル。

中でも肩こりやふくらはぎのハリなど
筋肉の疲労感を特に感じるときによく愛用しているものがこれです。
フランシス・マーフィーの”Refresh”


抗炎症、鎮静効果のあるオトギリソウエキス、
清涼感と爽快感で心身共にリフレッシュできるセイヨウハッカ油に、
ラベンダーがフワ～っと香るオイルです。
肌の潤いにGOODなオリーブ油や
比較的どんな肌質でもなじみやすいアーモンド油も配合されてます

とまぁ成分説明はこれくらいにして・・・

とにかく、筋肉疲労を翌日に持ち越したくないというときにはうってつけ。

オイルを手のひらに出して、両手で少しあたためてから、
マッサージしたいところに、ス～っと馴染ます。
そしてマッサージ（モミモミ）

肌がスッキリ壮快に。
そして、ラベンダーの香りで極上のひととき。

心地いい眠りも誘います

ちなみに、これは２本目で最初に買ったときからラベルが
ガラッと変わっていたので、ついつい廃盤かと思い、してたところ、
友人から「あるよー」って教えてもらい無事GET

以前のラベルはこんな感じだった。
（こっちはフェイス用）


ちょっとお洒落に変わったのね～。

なお、このオイルはアロマのトータルショップ　”生活の木”　で購入したもの。

職場が近いので、帰宅ついでにフラ～っと立ち寄る事が多いのです。

エッセンシャルオイルやスキンケア、手作りキットやハーブ、
書籍までいろいろあるので見ていて楽しい。
なにしろ、店内がとてもいい香りなので、それだけで癒されます～

原宿の表参道店はサロンやカフェも併設されてるみたい。

とても入りやすい店内の雰囲気も気に入ってます