バックが上手く滑れるようになりたくて
前回から家でポーズだけでも・・と練習してました。
おかげで先週よりは自然にポーズがとれる様になって、おかげでちょっぴり上達した気がしました。あとは慣れないとね・・
今週の課題は ターン
両足をそろえて状態から左足を後ろに９０度開いて、そのあと左だけでぐいっと扇を開くようにもう９０度開く動きをして右足を揃えてくっつけてる感じ・・・みたいなんですけど
静止状態でまわるのはなんとかできるんだけど、直進している状態でそれをやろうとするとおおきな渦巻き書いたみたいになってしまって、どうも重心がおかしいみたいです。っていうか書いてて思ったけど・・・
片足だけでターンしようとすると重心かえるだけでくいっといくわけなんだから・・・
左足に乗り切れてないってことかな・・