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12Aug
- 再検査行ってきました
  昨日、病院に再検査で行ってきました前回の検査結果を見ると、LH:10　FSH:16.2　E2:46でした。FSH:16.2は、基準値より確かに高いですよねこの2週間程で、やれることはやったので、再検査はどうかな？来週、結果を聞きに行きますが、怖いよーさらに昨日は、AMHとやらの検査も一緒に受けてきました。AMHとは、卵巣年齢を知るためのものらしいです。色んな方のブログをみてるとショックを受けてる方も多くて、ビビッちゃいますでも治療を始めるなら、この結果を知らないと進路が決まらないそうです。･･･。はぁ･･･。（ため息･･･）でも、治療を受けてる皆さんも頑張ってるし、私も一緒に頑張って乗り越えていかなきゃな･･･と思う今日この頃。来週までドキドキです
06Aug
- 自分にできること
  猛暑日が続いて会社に行くだけで疲れていますねーさてさて･･･妊活その後です。 7月末に会社近くで病院を見つけて行ってきましたこれまでお世話になった先生は実家近くなので、先生から『できれば会社帰りとか気軽に通えるほうがいい』と言われてたので探しました。今回は以前、プレマリンとプロベラを処方してもらって10日間服用後、すぐに生理がくると聞いていましたが、こなかったので行ってきました。内診すると、やっぱり子宮内膜が薄い。原因は、以前の流産がきっかけで薄くなったいたみたいですあまり気にしていなかった私は、のんびりそのままにしていたんですよね。先生から『量もへってるでしょ？』はい、たしかに減ってました。でも、あんまり気にしてなかったその日は、ホルモン数値を調べるために採血しました。結果は、3日後とのこと。翌日、生理がきましたが、なんか気になって再度、病院に行ってきました。先生から、昨日の内診でまだ排卵しかけてる途中だから、薬服用してもすぐに生理はこないと聞いていたんです。本来、14日ほどで排卵するものが、今の私は2ヶ月かかってたみたいです。そんな時に生理がきたのは他にもバランスが崩れてるのか、気になってね。その日、タイミング良く昨日の採血の結果も出てました。先生『意外な結果が出たんだよ』私『？？』先生『ストレスが原因かなーと思ってたんだけど、ホルモンの数値が異常に高いんだよ』私『！！！！！』 FSHがかなり高いらしいです。これって、更年期？？にある数値らしいです。一過性もあるそうなので来週再検査しますが、年齢的には足突っ込んでますからね、完全否定できませんでもねーかなりショックでしたよー。でも、それで落ち込んでても何も変わらないし、気にしてると、より悪い方へ進んでしまう。だから、色々調べましたPCにはりついて調べたんですっどうすれば少しでも元気な卵子が作れるか！ FSHの数値を少しでも下げるためには！それで、食事や生活改善はもちろんですが、さらに加えたことは・・・。・毎朝豆乳を飲む　→イソフラボンですね。摂取しすぎも問題みたいですけど。・5～6年ほどサボっていた、ジュアールティーを飲み始めました。（会社にもマイボトルで持参）　→活性酸素除去能力がすごい！　・大・大・大のコーヒー好きの私ですが、1日1杯までに　→完全にやめるとかえってストレスになるので、とりあえず1日1杯で。　　ところが最近、この1杯が美味しく感じないのです、なんでだろう？　　でも、仕事モードに切り替えたいから、1杯だけね。・良質な睡眠をのため、就寝時アロマ（ローズオットー）を枕元で芳香　　→精神バランスや女性ホルモンを整えるみたいです。とりあえずは、こんな感じかな。ただ、なんだろう？これ、やり始めてたのは妊活目的だったけど、だんだん『綺麗に年齢を重ねる為に健康な体をつくりたい』に意識が変わりました。まぁ、最終的に妊娠に繋がれば、それがベストですよね。とりあえずは、自分で出来ることを色々試してみようと思います
23Jul
- そして･･･食事編
  そして、食事編。まずは、『ハウツリーラナイ』で朝食。当日の朝、予約いれましたが・・・OKでした。もちろんオーダーは、エッグベネディクト！ソースが濃厚でおいしぃーぺろっといけちゃいますこの後予定があったので、コーヒーにしちゃったけど、泡だったら、さらに良かったなー残念（笑）こちらのコーヒー、薄めで飲みやすかったです。続いて、『アイランド　ヴィンテージ・コーヒー』こちらは、アサイーボールをオーダー。見渡す限り、８割日本人でアサイーボール食べてましたよ（笑）私もその中の１人でした。鳥さんもおなか減ったみたいですね味は、ハチミツが足りなかったのかな、私は途中で飽きてしまいましたちなみに、こちらでお土産用にコナコーヒーを買いました別日の朝食で『サーフラナイ』へ。見渡す限りピンク、ピンク!! ピンク好きの私には憧れの場所ですこちらは、エッグベネディクトやフレンチトーストも人気ですが、その日は、アメリカン・ブレックファーストをオーダー最初にストロベリースムージーイチゴのつぶつぶ感がたまらないっトーストもサックサクマシュルーム入りのオムレツもふっくらで美味しかった。夜は、『ハレクラニ』や『ヒルトン』で泡やカクテルを・・・。心とお腹が満足した夜でした。あとは、ホテルの隣がスーパーなので、部屋でパパイヤとマンゴーを食べました。どちらも甘くて美味しかった久しぶりに『ワイラナコーヒーハウス』にも行ってきました。こちらは24Ｈ営業で、いわゆるファミレスです。気軽に利用できるので、行列が出来てたりします。あとは、意外にもヒットだったのがアラモアナショッピングセンターのフードコート内『ステーキ・フィッシュ・カンパニー』こちらのステーキは、美味しかったお肉の厚み、焼き加減サイコーしかも安いし。ステーキだけじゃなく、シュリンプやマッシュポテトも美味しい滞在中、2回行きました美味しゅうございました
22Jul
- 今年も行ってきた！
  ハワイグルメの前に・・。昨日は、毎年恒例の熊谷市『うちわ祭り』に行ってきました猛暑で有名な熊谷ですが、昨日はそこまでの暑さではなかったから、わりと楽だったなーそして、こちらも恒例の・・。廣川さんのうな重ですー私は、これが楽しみで来てたりするー美味しかったなー。また食べたいっ祭りパワーと鰻パワーで、元気モリモリっ（古っ）関東も梅雨明けしたことだし、夏を乗りきるぞー
18Jul
- 楽しかったー！
  火曜に無事帰国しましたー 8日間でしたが、アッという間。楽しい時間が過ぎるのは、早いっ天候は、夕方にスコールがあるくらいで、基本快晴でした目的の全ては達成できなかったけど、 8割達成できて、満足、満足。残りは次回の楽しみにとっておこうっとショッピングは、アラモアナでsaleしてたのでＪクルーに行ったり、ヴィクトリアシークレットで小物、エッグスンシングスで粉・・・。ニーマンマーカスで小物と・・・と、あまり散財せずに大人しくしました。昔に比べると、かなり大人になりましたね（笑）遊びは、“天国の海”とよばれるカネオヘ湾へそこはサンドバーと呼ばれる季節や時期、潮の満ち引きによって海面の高さが変わって、船から降りて白砂の上を歩くことができます。今回、その絶好のタイミングではなかったので、胸くらいの深さはあったけど、きれいな海に癒されましたそこでシュノーケルも体験できて、魚と一緒に泳いだり・・・。無心になって遊びましたハナウマ湾でもシュノーケル体験ワイキキビーチでのんびりサンセットクルーズタンタラスの丘で夜景鑑賞食事編は次へ・・・。
06Jul
- 夏休み
  今週、ハワイに行きます心と身体を解放して、リセットかけてきます昨日、昔からお世話になっている婦人科へ相談に行ってきました。6月中旬の生理予定が来ず、40日目に排卵期特有のおりものがあり「帰国したら、くるのかなー」なんて思っていました。昨日婦人科に行ったのは、子宮頸検査と乳がんの超音波を受ける為に行ってきました。あと、その女医さんは相談しやすいので、色々聞いてもらおうと思って。ところが、検査と子宮を超音波で診てもらったら、「今のところ排卵してないし、子宮内膜も6ミリで薄い」とのこと。じゃあ、あの排卵期特有のおりものは、なんだったんだー！！先生「最近忙しかった？　バランス崩しちゃってるのね」気にしないようにしてたけど、2月からバタバタだったな。実家の相続問題があったり、私達夫婦はエリアは変わらないけど引越しもありました。あ。相続は、6月に片付きました。両親にとって、いい形で終わってホッとしました引越しは、お恥ずかしい話、私、一人暮らし未経験なので、今まで自分主体の引越しをしたことがなく、家族任せだったので分からなかったけど、大変だったー！！よく、頻繁に引越しする人もいますよね？すごいパワーだなと思います。私は、よっぽどのことが無い限り、したくなーいっそんなことがあり、今年前半は、バタバタでした。そりゃあ、バランス崩しますよね。元々、メンタル面も強くないし。先生から「生理を起こして、周期を整えましょう」と。お薬をもらいました。ホルモンバランスを整えて生理を起こす薬と排卵誘発剤。どちらも初めてなので、ドキドキです。でも、あとで後悔したくないので、頑張ります。帰国してから服用startします。そんなわけで、ハワイで一旦リセットかけて来ますっ
14May
- ただの独り言です
  精神的に余裕がないので、ここに書いてスッキリします。ネガティブな内容なので、苦手な人はスルーしてください。なんだか最近疲れちゃった。妊活もそうだし、家族のこと。ゴールが見えなくて、不安がいっぱい。疲れちゃった。元々、コミュニケーションのとりかたも上手くない。人との距離感が上手くとれない。必要以上に近づきすぎたりしちゃう。旦那は料理上手で、手際が良い。『一緒にやって覚えなさい』と言われても、どこかで甘えが出ちゃって任せちゃう。だから、上達しないんだよね。飽き性だから続かない。買い物も、自分のセンスに自信がない、旦那に意見聞いちゃってる。昔は、欲しい洋服に出会うと、ピンときてたけど、今の私には、それがない。なんだろう。どうしちゃったのかな、私。疲れてるのかな。自分主導で動けていない。“私”がいない。最近の私、一番なりたくない亡くなった祖母に似てきてるような気がする。全部、祖父頼り。銀行で入金や出金の経験ゼロ。自分の洋服も自分の意思がなく、祖父に相談してからじゃないと買えなかった人。いつも思っていた。『おばあちゃんは、どうしたいの？』祖母はいつも言う。『私はなんでもいいの』なんだか、似てきちゃってる？困ったな。でも祖母が亡くなってから、急に孤独が怖くて仕方がない。祖父母は全員他界したけど、両親や兄弟は健在だし、もちろん友達や旦那も元気。なのに、急に老後の孤独が怖くて仕方がない。勝手に想像して、勝手に怖くなってる。でも、自分で自分の心がコントロールできない。人が亡くなるのが怖い。芸能人でも、小さい頃からＴＶで観ていた人が亡くなると、孤独感に襲われる。怖くて怖くて仕方がない。死ぬのが怖いんじゃなくて、死ぬまでの時間が怖い。疲れちゃったな。
25Apr
- あえて『ヘレカツ』と呼びたい
  やっと食べれたー! 会社から近いにもかかわらず、何気にスルーしていたお店銀座のヒレカツサンドといえば、こちら『グリル梵銀座店』らしい。かなり有名なんですねー。関西だと大阪堂島にあるようです。お店には、雑誌の掲載ページがたくさん貼られていて、でも、『実際のところ、どーなんだろう？』と思っていたんですよね。本日、意を決して行って来ましたっ一口食べて･･･。『うわぁ、ヤバいっ。おいしぃー。肉、柔らかーぃ!!』←心の声おいしゅうござーますお値段は、ハーフは1050円 1人前は2000円の2パターンのみ。テイクアウトもOKですが、店内だと、これにサラダとドリンクがセットです。ちなみに今日のサラダは、グリーンサラダ+菜の花添えでした。お店は、カウンターのみで10名程度用かな？こじんまりとしてますね。でも、満席です。なぜ、『ヘレカツ』と呼びたいか？･････。なんとなく、です。私が勝手に、そう感じたんです（笑）ごちそうサマでした。
21Apr
- 近況～
  おっと･･･３月は書いてなかったんだっ!!しかも、もうGW間近じゃないですかー。ぬぉー早いっ妊活は、相変わらず変化なしです。また生理周期が乱れ始めてます･･･困ったなぁ絶対何か原因はあるはず、と思って色々考えた結果、もしかして冷えてんのか？私、と思って。子宮が冷えてると、せっかく受精できても育たないとか。冷えでホルモンバランスや自律神経も乱れるって聞くし。普段、暑がりな私。今日も、社内では素足です。ストッキングもあまり好きじゃないんですよね。真夏は基本、ノースリーブじゃないと汗ダクだし。これまで冷えとは無縁と勝手に思ってきたけど、確かに気にしてみれば先端は冷たいかも･･･。(今更ですけど) それでも一昨年、流産するまでは毎週ホットヨガに行って汗ダクになっていた私。流産後、行く気がなくなって体を動かさなくなっていました。だから、もちろん思いっきり汗をかく機会もなく、たまに行く温泉＆サウナでデトックスしてたくらい。お陰様で最近の体重は増えるばかり＆しかもムクミもあるなぁ。最近は体が重いせいか、動く気にもならない!! 休日はゆっくり寝てるけど、なんかスッキリしない!! ･･･で。これを解消するには？･････。いきなり運動はキツイから、汗をかくことから始めよう!! 思いっきり汗をかく？･････。それには岩盤浴だっ!!という結論になり、最近ですが会社帰りに週２回ほど通ってます。初めは、この2年程の毒素がたまって凝固しているのか、汗の量が少なかったけど３回目からは『ドドォーッ』と出る出る!! 体のあちこちから噴出してましたお陰で皮脂もとれて毛穴もスッキリ!!　気持ちいぃー以前も通ってたけどそれっきりになってて･･･。岩盤浴って一昔ブームのイメージだったけど、何気にお客様いますねー、混んでますとりあえず、岩盤浴で冷えないようにして、色んなことがいい方向にいけば良いなぁと考えてます。明日も行ってきますっ
17Feb
- やれやれ・・・・
  また今月もリセットしましたー残念… お店の雰囲気も落ちついてて、疲れてボーっとしたい時にはおススメです。
27Jan
- 美味しかったぁ！
  私の勤務先は、東銀座です。今日は結構のんびりしてるので、ランチしてきましたー普段はバタバタしてるので、ついつい社内でコンビニ弁当にお世話になってるんだけど、今日は天気も良いし、コンビに気分じゃなかったから、行ってきました。で、行って来たのは、粕漬けで有名な『魚久』さん大の肉好きですが、たまに無性に魚が恋しくなります。私、魚久の粕漬け大好きーご飯が進むんですよねー。ヤバイヤバイ。献立はいくつかある中で、やっぱり私は、『銀たら粕漬け定食（税込：1,260円）』を注文。こーゆーシンプルな定食、大好きです。飽きないですよね。粕漬けはもちろん美味しいけど、ご飯も大好きな新潟魚沼産コシヒカリでモチモチして美味しかったなぁ。我が家のお米も新潟魚沼産コシヒカリなんです小鉢も2品あって、満足。お店は、1階で粕漬けを販売していて、2階がイートインになってます。そんなに広くないかな。結構混んでます。カウンターがあるので、1人でも問題なしです。客層は、年配の方が多く、ゆっくりできました。『さわら』を注文してる方が多かったかな。次回は、私も『さわら』にしてみようかな。
23Jan
- リセット
  久々の妊活ブログです。今日、生理がきましたはぁ。なんだなかぁ。上手くいきませんね。しかも、予定日より早かったんです。生理周期がバラバラです。前は、こんなんじゃなかったのになぁ正直、アセりもでてきてます。いかん、いかん。来週末、病院で相談してきます。
19Jan
- 近江牛
  今日は、私達の結婚式で仲人をしていただいた友達夫婦のお宅へ遊びに行ってきました本日のメインは、近江牛のすき焼き彼女は、生麩も入れてましたよ。初めてすき焼きで生麩をいただいたけど、美味しいですね！すき焼きのタレガ染み込んで、しかもモチモチしていて、新鮮でした。久々に伺ったけど、相変わらず食器も素敵だし、調味料もこだわりがあり、刺激を受けてきました。お米も、自宅に精米機があり、精米したてのお米をいただいたり・・・。本人は、『私、こだわってないわよー』なんて言ってたけど、いやぁー十二分こだわってるでしょう！お肉も、牧場から取り寄せたり・・・と、確かにスーパーで買うと高いお肉も牧場から直送なら、多少は違うだろうけど、その発想がすごいなーと。だって、牧場ですよ！牧場！素敵な写真立てをいただいたり、ちょこちょこ調味料をお裾分けいただき、とっても楽しい時間を過ごしてきました私もあんな風に来てくれた人を楽しませられたらいいなー。人を呼んで、自分の料理を食べてもらうと、いい勉強にもなるだろうし・・。私が料理が上達しないことについて、彼女の旦那様より『身内以外の人に食べさせたらいいよ』って。あー確かに。他人に作るのって、色々気を遣う部分もあるけど、その分発見もあり、絶対上達しますよねー。身内に作るのとは、違うし。今年は、私もいろんな人に食べてもらおうと思います！
18Jan
- 久々の・・
  うな重を食べてきました私、うな重大好きなんですお墓参りにの帰りに寄りました。熊谷市にある『廣川』さん。毎年、夏にはお墓参りがてら寄ってます。猛暑で有名な熊谷市ですが・・ここのは、何度食べても飽きない。柔らかくてトロけます～。これを食べると、元気になります。来週は、残業weekになりそうなので、パワーチャージしましたでも、うなぎも高騰してますからね、いつまで気軽に食べれるのかな。・・・とっても心配です
01Jan
- 2014年
  🎍明けましておめでとうございます🎍今年もマイペースにブログ書きますので、お付き合いください😁お正月は、31日より旦那の実家にきています。今年は私の両親も遊びに来てくれたので、私達夫婦で“お・も・て・な・し”😉料理の準備は、ほぼ旦那がしてくれたので、私の役目は料理運び係でしたけど😜久しぶりに両親とも色々話もできて、美味しい料理に喜んでくれたので良かったー😉一応、“嫁”としての姿も見てもらって、少しは安心したかな？笑旦那のお義父さんは、78歳、私の両親は二人とも75歳。いつまで一緒に楽しい時間を過ごせるのかな。もしかすると、あと数える程度かもしれない・・・。だからこそ、短くてもいいから一緒に過ごせる時間を作らないと。そのためにも、健康でいてもらわないとね。もちろん私達夫婦にもいえることですけどね。健康第一！これに尽きるかな👍何をするにも元気じゃないと、ね！こんな私ですが、よろしくお願いします✨
24Dec
- Merry Christmas~☆
  24日と言えど、平日＆会社の年度末で鼻息荒くなるほど忙しかったので、クリスマスなんて、そーんな気分はブッ飛んでしまってまーすーが・・・お家で旦那とまったりパーティしましたケーキは、我が家の定番『しろたえ』にて購入美味しかったぁやっぱり間違いないわぁ～仕事も年内はあと３日。がんばろう。おやすみなさい
12Dec
- 結婚1周年！
  今日は、結婚記念日です。挙式は、代々木八幡宮で、披露パーティーと二次会は、白金倶楽部だったので、併設のブルーポイントでアニバーサリーランチしてきました☺️旦那と結婚式の思い出を語りながら、美味しい料理を堪能してきました私、結婚式を挙げるまでに、何度か旦那とケンカになり泣いたんですでも、結婚式をサポートしてくれたプランナーや友達に支えられて、無事当日を迎えられました。そんな事を改めて思い出しました。結婚式って、もちろん当日は大事だけど、当日を迎えるまでにも、色々なことがありますよね。今となっては、『あの時泣いたよねー』とか笑い話になりますけど。これからも、笑い話もたくさん増やして、夫婦でたくさんの思い出を作っていきたいなぁ。今日は、改めてそう思えた日でしたiPhoneからの投稿
04Dec
- スタート地点にたちました
  今日、約2ヶ月ぶりに生理がきました。久しぶりだからなのか、いつもより体がダルいです今まで生理痛も無く、予定通り順調にきていたから2ヶ月こないと、何か異常があるのかと不安でしたが、とりあえず、ホッとりあえず今週予定していた病院は、またの機会にってことで。今日から、気持ち新たに妊活スタートです
- 12月になりましたね
  とうとう12月。今年もあと少しかぁ。この年齢なると、1年があっという間。いつも思うけど、日々大事に丁寧に過ごしていかないとなぁと思います会社も12月が年度末なので、より忙しい月になりそう気持ちよく新年を迎える為に、頑張ろう妊活ですが、まだまだ、です。ただ、マカを飲んでるせいなのか？基礎体温が安定してきました測り始めは、安定しないとも聞きますけどね。前みたいにジグザグしてません。ただ、まだ生理が来ないので、今週末病院で相談してきます大きな病気が見つからなければ、いいけど。このままモヤモヤしたまま、年を超すのは嫌だし、行ってきます。
12Nov
- 妊娠菌…
  もらえたかな？週末、旦那の友達の赤ちゃんに会いに行ってきましたよ出産祝いは、『おむつケーキ』いつも悩むけど、結局実用的だし、しばらく飾って楽しむこともできるし、やっぱり選んでしまう。女の子の赤ちゃんカワイィのぉ～くしゃみしても、オムツ替えでおしりふいてても、何してもカワイィ手をにぎにぎしてる姿、たまらんっ！やっぱり、欲しい！うん、欲しい！大好きな人の赤ちゃんだもん。妊娠菌もらえたかなでもあんまり考えすぎるとストレスになっちゃうしなぁ。今月、まだ生理きてないし・・・。ふぅ・・・。マカ、飲んでますが、まだ良く分かりません。何かあれば、報告します。