最近、健康に気をつけた食事は?

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近所の方から大量のほうれんそうを頂きました

 

ほうれんそうジュースがあるなんて知りませんでした。

 

家庭では、ほうれんそうジュースは、ちょっと作れない( *´艸`)

 

キメてるキメてるキメてるキメてるキメてる

 

 

 

今日のテーマは最近健康に気をつけた事は?ですが

 

我が家は病人の多い家庭なので、毎日いろいろと気をつけています

 

でも野菜って大変・・・調理法があまり無い野菜もあるから・・・

 

今回みたいに、大量にほうれんそうもらっても正直困る・・・

 

明日、訪問看護師さんにもらってもらおうニヤリ