スタバのソファ席
ゆったり出来た
瞑想しようと思うのだけど
全然出来なかった～
私がやりたい事は、「瞑想」
少しづつ
がんばります。
帰りにスーパーでワイン2本（ロゼ／白）買いました。
ワイン飲んでる時、幸せ感じるのです。
（アルコールで酔う時〜ね）
まさか自分がこんな風になるなんて昔は思わなかった。
タバコは最近辞めれた。
アルコール飲んでる時が幸せ〜
うん
現実逃避出来る時間が幸せなのかも知れない。
でもワインもアルコールもお金かかる。
アルコール飲まなくても
幸せ感じるようにしなきゃならない。
（毎日は飲んでません）
少しづつ
少しづつ
変化を求めて
行動していきます。