昨夜遅くドライバーの運転で荷物とスタッフと帰って来て
それから
日付変わるまでやってまして
今日からは
フラワーチャリティの花を
作ります。
この忙しすぎるスケジュールと花のご注文の中
高齢者福祉施設に
母の日の花を今年も届けるのです。
志高い皆さんが集まって来て
作ります。
またその様子も投稿しますが
昨日のウェディングの様子も
お待ちください
今朝はサラダざんまいとお約束のバナナ、ヤクルト
体重が2キロ戻ってました
やはりちゃんとバランスよく
食物を口から食べないと
痩せないと思います。
健康にも悪いし
ダイエットって極端なことすると体重が増える私
バランス崩してるところに
ドカ食いもしてしまうからですね
無駄なものも吸収してしまう
やはり
病院食のような生活に戻します。
そういうのが1番美味しい。
昨日の旅館の朝ごはんとか😉
あの感じは、私が丸切り退院後に毎朝作っていた朝ごはんですもの
あれで半年で15キロ減らしましたから
ちゃんと食生活もどそ。
と言いつつ
昨日買った海老名のメロンパン
今から食べます💦
矛盾に生きるのでした🤣
https://lounge.dmm.com/detail/2924/
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