今日は


夕方に

ロイヤルパークホテルの


ロビーのフラワーコーディネートの写真を撮りに




せんじつのいけかえを





その時 

ロビーラウンジで


サラダを







なかなか良いです。



ひよこ豆、アボガド、とんぶり、オリーブ、チーズ、などが見えないけど入っていますので


体に良いですよ  



ここでやめとけばいいのに




買ってしまいました。


チーズケーキ






自宅について





このケーキと



朝のサラダ類や

きのこのお鍋


などなど


ヘルシーに



おかゆも



そしてこのケーキ




チーズだからいいかな、なんて勝手な解釈をば





💦





ま、何れにしても朝宣言したように



今月の14日で半年たち16キロまで行きそう?






八月14日で8ヶ月



どこまで体重を減らすか?


です。


口笛








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