お昼までのカロリ.

もrning

牛乳 250
100
100
ｺﾞﾀﾏ 50
ﾚｰｽﾞﾝ×2 200


らnch

しょうが焼き 180
ﾋﾟｰﾏﾝかつお和え 50
ｺﾞﾀﾏ 50
ﾁｰｽﾞ 60
ご飯 150


1190...

夜気をつけなきゃ

なんだかｷｹﾝなﾖｶﾝ


(°Д°)...

あっきー

いまいち勉強に
身がはいりませぬなあ...


だけど

そんなコトいってられないんだな


がんばろっ!!!

東京進出だっ!!!



間食控えよっ!!!

ふぅ

看護はいったら
頑張りまくって
お金ためて
でなきゃ

あと
やせなきゃｗｗ