★白身魚フライ
★エビフライ
★カプレーゼ
★夏野菜カレー
★トマト・ブロッコリー
そして今日の晩御飯は
★手羽先塩焼き
★なすおろしゴマポンがけ
★春雨サラダ
★冬瓜の煮物
でした
今日は超手抜き💨
手羽先焦がしちゃったし。笑
こーゆー日もあるある☺️
連日暑すぎて嫌になるー
みなさま熱中症には気を付けてください！(｀･ω･´)ゞ
★ペンネアラビアータ
★あじの南蛮漬け
★ほっけの開き
★冷しゃぶサラダ
★切り干し大根
★春巻、サラダ
★鰹のたたき
★冷奴
★お寿司のテイクアウト～
★海鮮サラダ
そして今日の晩御飯は
★おくらの肉巻き、サラダ
★春雨サラダ
★冬瓜の煮物
でしたー
なんせ最近晩酌しすぎです！
今日は休肝日(о´∀`о)b
のんびりしまーす❣️❣️
★うな丼（とろろはお好みで)
★とうふとえのきのお吸い物
★ほうれん草のお浸し
★トマトとおくらときゅうりのみょうが和え
今日は土用丑の日なので鰻を食べましたー
ふわふわでおいしーい
鰻、久しぶりに食べました(///∇///)
お腹ぱんぱんでひっくり返ってます(>_<)
全部食べきれなかったので、朝は鰻茶漬けにしまーす(｀･ω･´)ゞ