D1 GWやっとリセット

GW終わってしまいましたね



今回も治療無しなんで普通ネタです



うちは連休中、旦那さんは仕事があって、飛び飛びで一日づつ、計2日しか休めなかったので、遠出は出来ず、近郊を徘徊してました。



昨日は、の仕事はお昼迄だったので、ダッシュで帰ってきてくれたので、

近所の緑地公園にランチがてらBBQをしに行く事に


チャリンコで近所のスーパーでお肉の買い出しして、現地到着～。


バーベキューコーナーで
カセットコンロでステーキ肉焼いて、家から持参の野菜も焼いて、ノンアルコールビールで旦那さんとと乾杯して2人とも大満足～



リラックス～。

やっぱり屋外はいいですね～

リラックスします～

空もこんな感じ～。

充分満喫して帰ってきました。




でも、バーベキュー食べ過ぎたかも。チョット胃がイテテって感じになってます


帰ってから、夜ご飯ものリクエストで家しゃぶしゃぶに。肉づくしでした。



それと、やっと、プラノバール飲み終えてから5日目の昨日リセットしました。


明日クリニックに行ってきます～


次は卵巣が腫れたりしてませんように。

半年ぶりに採卵、培養、移植迄いきたいよ～

今回、完全自然周期でいきたいなと思ってるのであすセンセに聞いてみようと思います

皆さんに、良いお話しができます様に。



そして今、治療されてる皆さんが、これから良いお話しになられます様に


















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D26ヨーグルトにはまる

今回は、一般ネタ。


最近、治療も無いので、お部屋の模様替えに没頭しとります


それと並行してもう一つ、マイブームがあるのだ。



免疫力UP＆体質改善の一環で、

漢方薬やらハチミツの事は以前にも書きましたが、


更に一個増えてます





ここ一ヶ月チョット、

ヨーグルトづくりしてます




手作りヨーグルト、簡単で美味しいよ～ハチミツかけたりしたら免疫力的にも最強だよ～







実は仕事で知り合った人が、酷い花粉症を３年がかりで自力で体質改善で治したんだって。



「えー⁉花粉症って治るの？(ビックリ)
是非とも教えて～」と
根堀り葉堀り、聞き込んでみました。




あくまでも、その子の体験情報だと




☆ヨーグルトを毎日、結構な量を食べる。



☆シソを出来るだけ毎日食べる。(解毒作用がある)

☆お茶は大抵ルイボスティー
(これは私も飲んでます、抗酸化作用が有るといわれてるノンカフェインのお茶)

☆油を今注目の亜麻仁油に変える。(今話題の現代人に不足しているオメガ3の油ですね、高価なんだよな～。)



…ですって３年がかりかぁ。


ちなみにヨーグルトの銘柄は、以前流行ってた「カスピ海ヨーグルト」でした。


知っている方も多いかな？
まったり味で、粘～るヨーグルト、さっぱり味で酸味少なめでいくらでも食べれるよ作り方も普通のヨーグルトよりは簡単に作れます。




毎日たっぷり食べる為に、自分で作って、増やして量産してたんだって。




彼女からの伝授どうりに、煮沸消毒したガラス瓶にそのままヨーグルトを３分の1を入れて、

牛乳７００ml位を足して、混ぜて、


上にキッチンペーパーかぶせて輪ゴムで止めて常温で放置してつくってました。



6時間位～で出来上がるので、夜作ったら朝には固まるから食べれるよ

固まったらキッチンペーパーを蓋にかえて冷蔵庫に入れてると安心だよ


作りたい方は、「カスピ海ヨーグルト 作り方 」で検索してみてね、結構色々な方法が出てきますから調べてみてね



たっぷり作ります 。一日分。

お腹の弱い旦那さんは、朝だとツライから、毎晩食後に喜んで食べてます～

あと時々イチゴジャムとか

時々黒砂糖ときな粉とか。

伸びまーす






コショウふってサワークリームにして茹で野菜食べても美味！、料理のお助けにもべんり



そんなこんなで最近、

バザーで超破格値でヨーグルトメーカーを入手しました


だいぶ古い型だけど、ほぼ新品

カスピ海ヨーグルト以外にも、注目だったR1ヨーグルトでもつくったよ。
カスピよりチョット高め温度で発酵するから、ヨーグルトメーカー大活躍なり。

30度以上が当たり前の日本の夏前に入手出来て嬉しいなぁ～

美味しくって、免疫力UPしたらいう事無しだよ


しかし、３年かぁ～








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D11 遅くなりましたが

ご無沙汰で、ブログUPさぼってしまいましたが


F.Lクリニック行ってきました。




色々コメントや応援メッセージもいただきまして、ホントに皆様ありがとうございました。 勇気づけられたし、色々調べたり出来て勉強になりました

今回の処方は諸刃の剣で、たまに効き目ある方もいるけど、反対に全く卵が育たない可能性もあるそうという事が解りました…


イマイチなクロミッド➕プレマリン周期の最終判断日と、思って覚悟して行きました。


それで。血液検査の結果は

E2 が

前回 D8で45→今回D11で37

予想どうりやっぱり最悪～減ってるよ～



あんまり、良くない数値ですねぇ、E2が上がってきてないし



そうですね、こんなに悪い状態が2週期も続くのも初めてなんですけど、先生、これは何ででしょうか？2週期ともプレマリンとクロミッド飲んでましたけど、薬のせいですか？
私の年齢的な事ですか？


いや、これは多分、薬が合ってなかったんやとおもうなぁ～。


やっぱり‼
でも、そんな事は卵巣腫れた前周期で分かってたでしょ⁈と言いたかった


うーん、今日からプレマリンだけにしてもうちょっと様子見る事も出来るし、どうしますか？



…。 それって、今週期、今日から又薬変えて、続けるって事ですよね…？
…。それって、、どうなんですか？
これ以上時間かけても、上手くいく確立は低い様に思うんですけど…



うーん、僕もそう思うなぁ、今回の卵はこれ以上、育ててもあんまりいい結果にはならへんやろうなぁ…


(じゃあプレマリンだけで様子見るなんて殆ど無駄やん)



「 じゃあリセットして、やり直します。 」


てな感じでした。

何故2回も同じ組み立てでこの46歳の大事な周期を～

しかも、前回、D8で卵胞見えない時点でリセット出来たのに⁉

何でここまで引っ張ったんだろかー

疑問は尽きなかったがガックリきて言葉には出来なかったよ




後は、そうそう、プラノバール15日間のむ事になりました。


＊以前はプラノバール13日間だったけど、センセは15日飲んで、との事でした。

延びた理由聞いたら、「それ位がいいと思うから」って答えだったので、それももうそれ以上は聞かなかったよ



今回の一連の事は高度不妊治療の難しさで、
治療はやってみないと分からなかったのかもしれないし、
同じ薬でも毎週期同じ結果になるとは限らないから、
しょうがないのかもしれないけど、


今迄、院長センセの経験値に向けていた信頼度は、今回の日和見的発言で、低くなったのは否めずでした

まぁ、基本は私の卵巣があとちょっと元気有れば、クロミッドだけで充分結果が、出てたんだろうけどねっ


でも、正直なところ、今周期の時間と治療費は惜しく感じてしまったよ～ 返してほしいよ、ホント


旦那さんも、帰ってから話ししたら、珍しく怒ってました「もう、何回もチャンス無いって話しだったのに酷いなぁ‼」って。普段は温厚なんだけど、以前クリニックで一緒に今後の話しを聞いたので事の重大さをわかってました



しかし、

11月に転院してきてから、12月に採卵培養を一回したきりで、(しかも桑実期胚でダメだったし)
以降、何も進まず歯痒い日が続いとります。




って事でクヨクヨしてもしょうがないので、気持ちUPさせるため


最近は、家の模様替えに没頭～。

元々独身時代は
DIY好きで棚つくったりペンキ塗ったりしてたので、寒さがマシになってきたのもあって冬の間気になってた箇所にも手をつけようというか、使いづらかった家具の配置替えやら


不要な物はこの際思い切って

断捨離しました



これが結構、気持ちｅ～



実は、おととしの暮れに、一世風靡した断捨離セ○ナーなるものにも参加した私でありますが、


受講が真冬だった事もあり、(小さな部分ではお試し的に細々とやってたんですが)

去年一年は.初めての不妊治療と仕事と体調整えてる為のジムやら鍼灸院やらに精一杯で、断捨離ちっともはかどらなかったのであります。


今回やっと着手できて、やってる内にエンジンかかってきて、どんどんエリア拡大させて、気持ちＥ～



冷蔵庫の中までピッカピカ、なんか、扉、開けるのも嬉しい


服も半分位になり、お気に入りばかりなんでコーディネートがかえって楽になりました[みんな:11][みんな:12]



今迄、溢れかえった物の中でもがいてたんだなぁ～。とシミジミ。

そういえば、須藤元気が、TVで「一日ひとつ自分の物を手放す」っていってたけど真理だなぁ。
自然と溜まっていく不要な物に囲まれて窮屈な生活してたかも。



断捨離、もう暫くはのめり込みそうです