8ヶ月目
布ナプキンを使い始めてから
8ヶ月
使い始めて半年間くらいは
やっぱり1番の問題は横もれ
この布ナプキンは普通の日用
多い日用も同様なんですが
赤ラインまで経血が染み込んでくると
横もれしちゃうです😥
緑の部分には吸水パットが入っているので
私の場合は緑の部分からもれる事は
１度もありませんでした。
多い日は紙ナプキンをひいて
その上に布ナプキンをひいて過ごして
いたのですが…💦
私はこまめに
布ナプキンの取り替えをおすすめします
なので、布ナプキンの枚数は結構いります
※経血の量にもよりますが
紙ナプキンをひいていても私の場合は
横からもれてしまう事が多々ありました。
『もう紙ナプキンで良いやん』って聞こえて
きそうですが😅
それでも使い続けた理由があります
それは経血の量が減る
ほんとなのか体感したかったんです
※正確には経血の量が減ったように感じる！
経血量が減ったわけではなく
紙ナプキンには吸収ポリマーが使われていて
吸収ポリマーは
水分を引き出す役割があるそうです。
布ナプキンには使われていない為
本来の出血量に戻って減ったと感じるようです。
体感があったのが8ヶ月目
取り替えが遅くなると横もれはありましたが
横もれと言っても少し紙ナプキンに経血が
付着する程度で済むようになってきました
今までは酷い日だったら衣服が汚れてしまう
くらいだったので😭
2つ目に洗うのが面倒問題
確かに面倒なのですが😭
出血量や色、匂いなどが確認できるので
私は自分の身体と向き合う良い時間だと
とらえています
繰り返していると
別に苦痛にも思わなくなってきました
一生続くわけではありませんし
月のうち5日～6日程度の事です
どんどん世の中に便利が増えていく一方で
不便な事を感じつつも自分の身体に
手間と時間をかけてあげられるって
贅沢なことじゃないですか？
後は震災時
紙ナプキン不足や洗濯問題
私の場合は布ナプキン使用時
紙ナプキンを使う量は1日1枚～2枚程度！
震災時、下着を取り替えることが困難でも
清潔な布ナプキンに取り替えて
後は洗って干せば繰り返し使えますし
私は防災バックに入れています
どんどんケアがシンプルになっていて
一見雑に思えても
実は心が満たされているんですよね
飾らない自分が凄く楽です
手を抜いてる感は全くなく
46歳にして
自分って言う素材をそのまま楽しんでいる
そんな感覚です
皆さんはどの様なセルフケアを
楽しんでいますか？
いつもありがとうございます
KAORU でした。