私、ダウンしてる
って感じることが皆さんはどれくらいありますか？
コロナになって、思ったより自分の心が落ち込ん出る〜って
思ってます
心と体は密接に関係しているから、
体がダウンすると心もダウンでしょうし、
その反対も言えるでしょうね。
鬱病だった時、心の中の炎がふっと消えた感覚でした。
今もそんな感じです。
起業しようと思って、元気な発信をしていましたが、
何を発信したらいいかわからない
今は他の人たちが気になって自分が置いていかれる感覚
この療養期間にやることをやっておかなきゃって
とりあえずTO DOをこなすだけにしようとしてたり
いやいや、違うよね
自分がなぜやりたいのかを見失っています
頭痛がずっと続いてて、ボワ〜っとした感覚なので
単純作業、数字をただ入力する とかはできるんだけど
考える仕事は、余計に頭が痛くてできないんです
皆さん、健康な体と健康な心は密接に関係していますね
今、もし、私と同じように体の不調、心の不調を感じている人がいたら
頑張ってなんて言いません
ゆっくり休んでください
私は、携帯を見るのも止めて、少し療養に専念しようと思います。
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