カウンセリングの基本は
目の前の人の話しを全身全霊で聴くこと
これが今、そしてこれから私がやっていくことなんだと思った。
マスター後半、カウンセリングのお勉強が始まって、まずは相手の話に耳を傾けようと感じたことを思い出した。
マスターコース65期(かのマス)受講中
早いもので、来月は合宿
最近、同期も徐々に動き出している。
凄いなー🎵
素敵だな～🎵
応援してるヽ(*´∀｀)ﾉ♪
そんな気持ちを持ちながらも、ほんの少しざわついた自分に、最近気がついた。
私は、マスターコースを通じて、今の仕事を続けていきたいんだとわかった。
私は、このまま行く。
そう決めていたけど、揺さぶられた。
どうせやらないし、できないし
勝手に決めつけていた。
そんな中で最近、仕事で落ち込んだ。
自分が悪いのもわかる。
相手の言っていることもわかる。
どうしたらよかったのか。
これからどうしていけばいいのかも頭ではわかる。
ただ気持ちがついていかなかった。
つい感情的になってしまった自分に、嫌気がさした。怒りと悲しみの感情でいっぱいになった。
捨てたはずの瞬間湯沸し器がまだ自分の中にあったことに気づいた。
感情的になるのは
熱い思いでやっているから。
一生懸命だから。
大事にしてるから。仕事も人も。
そんな言葉をいくちゃんにかけてもらった。
湯沸し器には、湯沸し器の役割がある。
お湯を沸かしたら、いくちゃんと私に、
美味しいお茶を入れてね。
どんなくらちゃんでもいいよ。
はるかのユーモア溢れる優しい言葉。
紅はるかも優しい美味しさ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))笑
脱線した(笑)
吐けたことで落ち着いた。
温かくなった。
自分を許すことができた。
聴いてもらえるだけで楽になる。
もらった言葉に嬉しくなる。前を向ける。
私は、自分で自分に制限かけて、いろんな前提で縛りつけてた気がする。
組織の中で、規則や決まりはあるけど、自由に生きると決めたら、どこでなにしてても自由なんだとわかった。
目の前の人の話しを全身全霊で聴くこと
目の前の人を信じる
どこにいても、何をしていても、
私にもできること。
そう感じた。
揺さぶられてもいい。
ときにはクソバイスしてもいい。
失敗して、やらかしてもいい。
そんなときは立ち止まり思い出してみる。
実践していく。
目の前の人の話しを全身全霊で聴く。
自分にカエル
原点にカエル
残りわずかなマスターコースも、これからも続いていくライフも、今ココを精一杯楽しんでいきます٩(ˊᗜˋ*)و