こんにちは、かおりの店です
今日は、アスリートエステティシャンこと娘の私のマラソンネタです
いよいよ今週末は、今シーズン最後のフルマラソンです
今シーズン・・・シーズンって何よという感じですね・・・
だいたい各地で公認フルマラソンレースが開催されるのが10月頃～翌4月頃までなので
その間が『シーズン中』で、そのあと翌秋までは『シーズンオフ』といった感じでしょうか。
春夏に開催のレースもありますし、山や水辺？など場所を変えれば
一年中『シーズン』という方も少なくないかと思います。
私の場合は、これまで気ままに年に1度あるかないかくらいのペースでフルマラソンを走っていましたが、
昨年の100キロマラソン（サロマ湖ウルトラマラソン）で、急にやる気スイッチが
になり
今シーズン初めて『10月から4月まで毎月レース』を組み込んでしまいました
思えば、10月の手賀沼ハーフマラソンから始まり
11月のつくばマラソン、12月の湘南国際マラソン、1月の千葉マリンハーフマラソン、
2月の東京マラソン、3月の横浜マラソン、
そして今月最後は、4月17日開催の長野マラソンです
その結果、ここにきて思うことは、やりすぎもほどほどに・・・ということ
というわけで、おそらくこの先こんなシーズンはないだろうと思うので
ほどほどに楽しんできたいと思います
＜コースマップ 大会サイトより＞
お客様のM様もご参加されるとのことですから
コース上で会えるかな
楽しみです
せっかく行くので、アフターの観光も楽しみです
そうそう、2016年の店用カレンダーは
長野マラソンにエントリーでいただいたものです↙
走行距離を書き込んだり、長野マラソンまであと何日かが一目でわかる
ストイックなカレンダーです
普通に店の予定書き込みに使っていますが
あと5日。さぁ、がんばろ～っと
シーズン終盤、ランナーのみなさんがんばりましょう
そして紫外線も強くなっていますので、紫外線対策とマラソン後のお肌のケアも忘れずに
マラソン後のお手入れに、私のイチオシお手入れのご紹介です↓
ディシラ プレドミナ モイストピーリングマスク 4700円（税抜）
こちらを洗顔の代わりに使って余分な皮脂や重層化した角層を保湿しながら除去！！
その後に
ディシラ プレドミナ インプレッションチェンジャーマスク（6セット） 6000円（税抜）
汗とともに流れ出てしまった肌の水分をしっかり補給して、肌へ元気チャージ！！
そしてしっかり美白！！
このセットで自宅で簡単エステできちゃうんです！！
マラソン後のお肌もしっかりもち肌ツヤ肌です
かおりの店のブログをお読みいただきありがとうございます。
かおりの店は、ＪＲ保土ヶ谷駅から徒歩１分
資生堂、ディシラの化粧品、エステと雑貨のお店です
みなさまのご来店をお待ちしています
クリックでブログランキングの応援、よろしくお願いします♪
