最近、暖かくなったと思いきや、
また寒くなったりで、困ったものです。
子供が通っている学校では
高学年でまだインフルB型が
くすぶっているらしいです。。。
そして、
この空気でわかります、ワタシ。。。
今年も「かれら
」がきたぁ～
数日前から、”くしゃみ””鼻水”が
止まりません
でも、継続的にあるわけでもなく、
ワタシは軽傷の部類だと思います！
旦那さんは毎年薬に頼ってますが
そして、、、
今年は遂に、、、
娘が「目が痒ーい
」と。。。
騒ぎ出したのが、夜だったので
とりあえずワタシのケアで対処
今あるハーブウォーターの中で
使えそうなものをチョイス
今回はラベンダーウォーター！
そこにペパーミントウォーターとか
あったらよかったのですが、
個人的に冬にペパーミントウォーター
なかなか手が出ません(笑)
ティッシュにスプレーして
瞼の上に放置
とりあえずは、緩和したらしく、
いつも通り夢の中へ
そして、ワタシ自身のケアと言いますと
毎日毎日芳香したり、気づいたら、
鼻の脇に塗り塗りしてます。
この↑「プラナフォースローション」
精油１００％なのに、化粧品認可
されているので、原液塗布が可能！！
（基本精油は、原液塗布はダメです
）
もちろん、これをデュフューザー等で
芳香してもいいですねぇ～