普段はお店でセラピストしてますが
家
に帰れば２児のママ
ですさてさて、こうもジメジメ～とした湿度の高い日がやってくると
私を悩ますのが汗疹対策。
今年はバタバタしてたので ちょとスタートが遅れちゃいました
お肌のデリケートな我が家の次男
毎年お約束のように汗疹に悩まされます。
じんわりと汗をかく背中や脇の下に汗疹が集中します
あせも対策としては、
①こまめに汗を拭き取るようにする
②お風呂やシャワーで汗を洗い流し、肌を常に清潔に保つこと
この２点は気をつけてはいるけれど・・・
元気な男の子には こまめに汗を拭いたり清潔を求めるのは難しい
のが現状ですあせも対策にアロマを活用するなら色々な方法があるので
同じように汗疹が気になる方は試してみてください
＊ 炎症を起こしていたりする場合は アロマに頼らず病院へ！！
初級編手軽に使えるハーブウォーター
がおすすめベーシックなところだと 殺菌、消炎、といった作用をもつラベンダーやカモミールローマンを使った
ラベンダーウォーター、カモミールウォーター、などがおすすめです
＜スプレーの作り方＞（60ml）
スプレー容器に、無水エタノール10mlを入れ、その中に精油12滴を加え、よく振る。
精製水（水道水でもＯＫ）50mlを加え、よ～く振って出来上がり
カモミールで作る場合は香りがしっかりしてるので使用量を半分でもOKですよん
2種類で作ると とってもいい香り
ちょとこなれた中級編 ＜ボディーパウダーの作り方＞
カオリン（クレイ）30gに、精油５～10滴入れて、よくかき混ぜて出来上がり
重層20ｇとコーンスターチ10ｇをMIXしたものでも代用できますよ～
お好きな精油で作れば 香りを楽しむ自分だけのオリジナルボディーパウダーができます
～スペシャル上級編～
＜スペシャルジェル＞30G
無添加・無香料のウォーターゲル30gに精油12滴を加えてよ～～～く混ぜる。
今回使用したのは 彩生舎さんの水の彩 パルマローザ と ラバンジン
混ぜた後はこんな風に乳化して白いクリームに
↑ 今回 初めて作成したので 後日レポートも追加したいと思いま～す
詳しい作り方やレシピはお店でも案内させていただいてます
メッセでも質問等には答えてますので お気軽にどうぞ
おうちセラピスト Kaori☆