とある女子大生のうつ病日記

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08Aug
- 虚無感に襲われるとき
  ここ最近バイトに課題にと”やらなければならないこと”に追われてブログを書けないでいました。やっと時間ができ、こうして今記事を書いているのですが、、今日は久しぶりに何も”やらなければならないこと”がなくて空っぽの状態。。今まで忙しいのが辛くて体調を崩したりしていたのに、いざ予定がなくなると虚無感に襲われるのはなぜなのでしょうか。マグロは動き続けていないと死ぬ、なんて言われてますよね。なんか私はそのタイプなのかなあ、なんて笑そんな人がうつ病なんて言ってんなよ、って感じですよね。どうなんだろう、同じような人いるかな？そして今日は雨。ていうか台風。追い打ちをかけるようにもう気分はどんより。。とにかく今日を何とか一日生き抜かなくては。。ではまた次の記事で前回の記事　雨 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)私の過去について・・　すべてのはじまり | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)　トラウマ | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)おすすめAmazon（アマゾン）自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガ880円Amazon（アマゾン）マンガでわかるうつ病のリアル1,188円Amazon（アマゾン）自律神経みるみる整う魔法のヨガ399〜4,841円Amazon（アマゾン）「自己肯定感低めの人」のための本1,463円
01Jul
- 雨
  今日はすごい雨ですね。。こーゆー日、低気圧の影響なのか私は体調が優れないことが多いです。。気持ち悪いなったり力が入らなかったり体が痛かったり。。今日は何とか起き上がれて学校に行けました　さすがに落単は避けたい。。もうすでに出席率が危ういけど。。（笑）雨の日は体調悪い方も多いんじゃないでしょうか？高校生の時の体弱い組は雨だとみんな休みか遅刻でした。なつかしいなあ。。（ちなみに私は遅刻派）体調がしんどいとつい暗い思考になりがちで『なんで私は雨ってだけでこんなにつらくなっちゃうの。。』『みんなは普通にちゃんと過ごせているのに。。』と思ったりしますが、意外とみんな体調悪かったりするんですよね、見せていないだけで。たまにそんな仲間を見つけると勇気づけられて私だけじゃないんだ、もう少し頑張ろう、と思えます。今日はすごい雨だし、気圧の変化も激しく、しんどい人も多いかもしれませんが、一緒に頑張っていきましょうではまた次の記事で前回の記事　模様替え | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)私の過去について・・　すべてのはじまり | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)　トラウマ | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)おすすめAmazon（アマゾン）自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガ880円Amazon（アマゾン）マンガでわかるうつ病のリアル1,188円Amazon（アマゾン）自律神経みるみる整う魔法のヨガ556〜4,841円Amazon（アマゾン）「自己肯定感低めの人」のための本1,463円
27Jun
- 模様替え
  今日は午前中いっぱい寝てしまいました。。。昨日夜になってグズグズと色々考え、なかなか眠れなかったせいかな。やっぱり夜に考え事はダメですね。。まあわかっててもしちゃうんですけど（笑）ただ午後は少し元気になり、部屋の大掃除をしました。明後日ベットがくるのでそのために部屋で過ごすのが気持ちよくなりました。心の乱れは机の乱れ、というように私は気持ちがふさがるとすぐ片付けられなくなるので最近元気なときはちょくちょく掃除してます明日は一限から対面授業。。朝起きれるように頑張ります！では皆さん今週も頑張って生きていましょ・・前回の記事　通院 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)私の過去について・・　すべてのはじまり | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)　トラウマ | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)おすすめAmazon（アマゾン）自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガ880円Amazon（アマゾン）マンガでわかるうつ病のリアル1,188円Amazon（アマゾン）自律神経みるみる整う魔法のヨガ546〜4,841円Amazon（アマゾン）「自己肯定感低めの人」のための本1,463円
25Jun
- 通院
  お久しぶりです。今日は今までの病院に行ってきましたー。少し前に新しい先生が合わないという話をしましたが、それもあってか久々に元の先生のところへ行ったらすごいホッとしました。ひどいときに比べたら体調が悪くなる頻度も減り、だいぶ安定してるのですが、それの反して気持ちの浮き沈みが激しくなっている話をしたら、お薬増えてしまいました。。お薬に頼ってばかりいていいのかな、なんて最近考えますが私は私で今自分にできることをやって、少しずつ回復していけたらいいなあ。。。そのためにヨガやストレッチで自律神経を整えようと思い、ヨガもきちんと続けてます。（最近1週間くらい出来てないけど。。笑）ではまた次の記事もお読みください前回の記事↓↓↓↓↓　体調 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)私の過去の話　トラウマ | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)　すべてのはじまり | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)おすすめAmazon（アマゾン）自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガ880円Amazon（アマゾン）マンガでわかるうつ病のリアル1,188円Amazon（アマゾン）自律神経みるみる整う魔法のヨガ576〜4,841円Amazon（アマゾン）「自己肯定感低めの人」のための本1,463円
10Jun
- 体調
  今日は一日体調が悪く、ずっと寝たきりでした。夜になってからは少し良くなってきて課題などをこなすなどやらなきゃいけないことをしてました。昨日前回書かせてもらった病院へ再度行ったのですが、やはり先生が厳しく、委縮してしまいました。その記事がこちら↓　セカンドオピニオン | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)今日の体調不良はそれが原因かな、なんて思ってます。今日はまた初めての感覚で、だるい、力が入らない、というよりは動けない、という感じでした。頭は働かず、思考が途切れ、話すこともうまくできない。つらい、といった感じではなく、何もできない。自分は何もできない、気力がない。もはや虚無。今までこういったことはなかったので、なかなかにつらかったです。今はこうして文章も書けるほどには回復しました。余裕がないと記事の執筆が止まっちゃうので、書き続けられるようい体調を整えたいなあ。ではまた次の記事もお読みくださいおすすめAmazon（アマゾン）自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガ880円Amazon（アマゾン）マンガでわかるうつ病のリアル1,188円Amazon（アマゾン）自律神経みるみる整う魔法のヨガ449〜4,841円Amazon（アマゾン）「自己肯定感低めの人」のための本1,463円tai
03Jun
- 和解
  先日、母と喧嘩になったとつぶやかせていただきましたが、なんと母が私の意見に寄り添い、カウンセリングは無理して受けなくてもいいと言ってくれました。私も意地になっていた部分があったので、母がそう言ってくれた時、スッと胸につっかえているものが消え、素直に謝ることができました。先生の言葉を受け入れられるようになったわけではないし、根本的な問題が解決してるわけではないのですが、母が自分意見を受け入れ、寄り添ってくれるだけで、こんなに気持ちがスッキリするものなんですね。（笑）誰かが自分の見方になり気持ちを受け止めてくれるのは、大きな力になりますね先日の記事はこちら親との付き合い方 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)おすすめAmazon（アマゾン）自律神経どこでもリセット！　ずぼらヨガ880円Amazon（アマゾン）マンガでわかるうつ病のリアル1,188円Amazon（アマゾン）自律神経みるみる整う魔法のヨガ385〜4,841円Amazon（アマゾン）「自己肯定感低めの人」のための本1,463円
01Jun
- 親との付き合い方
  お久しぶりです皆様。今日、母と喧嘩いたしました。。先日、精神科の先生と相性が悪かったと記事にしましたが、そのこと母に話したら言い争いになってしまいました。。。　先日の記事についてはこちらをご覧ください。『セカンドオピニオン』先日新しい心療内科で診てもらいました。今まで通っていた病院ではカウンセリングを受けることができなかったので、話をゆっくり聞いてくれるところを調べて行ったのです…ameblo.jp母としては私を心配し、早く治ってもらいたい、との気持ちからついきつい言い方になったそうなのですが、、私としては共感が得たかったのを否定されてなんで私の見方でなく先生の見方をするのだ、と憤りを覚え、そこから激しい口論になってしまいました。親との関係は難しいですよね。。その後お互い謝って仲直りはしたのですが、根本的な問題が残っている以上、また同じような喧嘩になりそうで不安です。。皆さんどんな風に親御さんと向き合ってらっしゃるのでしょうか今回は少し短くなってしまいました。。すみませんではまた次の記事もお読みください
28May
- 自律神経を整えたい
  最近自律神経を整えるためにヨガに通い始めました。以前からのYouTubeで動画を見ながらセルフでやってたのですが、少し時間に余裕ができ、きちんと始めてみたいと思い、思い切って申し込んでみました！これがなかなか効果的でハマるんですよね。滞っているものがながれ、すっきりします体調がすぐれないときはつらいですが奮い立たせて行くと少し楽になったりもします皆さんも良かったらぜひやってみてくださいちなみにYouTubeで配信されてるものもお薦めです！ヨガの宣伝みたいになっちゃいましたねでも全然ヨガスタジオの回し者とかではないので。（笑）ではまた次回の記事もお読みください
27May
- セカンドオピニオン
  先日新しい心療内科で診てもらいました。今まで通っていた病院ではカウンセリングを受けることができなかったので、話をゆっくり聞いてくれるところを調べて行ったのですが。。。実際話はよく聞いてくれて、色々な悩みを話しました。けど私はその先生と相性が悪かったのか逆に帰ってきたあと気持ちがつらくなって泣いてしまって。。泣くことが良いとされることもあるし、もしかしたら先生にも先生の考えがあって厳しい言葉をかけてきたのかもしれないのですが私はその言葉を受け止めきれなくて。。やっぱり私は弱いなあ、と思ったり過去のトラウマを思い出したり、家族に甘えすぎてるのかな、と悩んだり。。色んな先生がいるんでしょうが、私は少し弱くて欠点があっても、人の痛みをわかってくれて、私の気持ちに寄り添ってくれるような先生に話を聞いてほしいな、、と思ったりしてしまいます。ただ私が通ってる大学の心理学の先生は「気持ちの寄り添うだけでは治療することができない」と言っていたので、そ－ゆーものなのか、、と思うしかないのかもしれませんね。気持ちがまとまらず、うまく言葉にできてなくてごめんなさい。。ただ自分の気持ちを思うままに文章にしてみました。（笑）ではまた次の記事もよろしくお願いします
26May
- しんどいです。。(泣)
  お久しぶりです。最近体調が悪く更新できていませんでした。というのも前回の記事で体調が悪化した、と書きましたが、それがさらに悪化してしまったのと大学の授業が忙しくなったのでなかなか時間が取れませんでした。。　→症状の悪化 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)不眠は相変わらず続いてるのですが、最近は気持ち悪くなって寝込んでしまうことが増え、授業に出れないことや課題をためてしまうことが多くなりました。あとつらいのは朝、午前中に活動できなくなったことです。数か月前も午前中は低血圧であまり元気がなかったのですが、最近さらに起き上がるのがつらくなり、授業を休んでしまいがちに。。私としては単位を落とさないようにしたいところ。。。正直不安です(泣)今日は少し課題が落ち着き時間ができたので、今つらいことを文章にしてみました。同じような症状で悩んでる方、授業のオンライン化でしんどくなってる大学生の皆さん、お互い頑張りましょう。。。ではまた次の記事で
02May
- 眠れません。。
  前回うつ病の症状悪化についてお話ししましたが、　→症状の悪化 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)最近悩んでいることがもう一つあります。。　うつ病についてはこちら↓↓↓↓↓　　うつ病 | とある女子大生のうつ病日記 (ameblo.jp)それは夜中3時くらいまで眠れないことです。ただの夜更かしじゃん、何がつらいの、と思う方もいるかもしれません。ところがどっこい、これが結構きついんですよね。。体は疲れている、もう寝たい、けど目つぶっても一向に眠れない。それどころか目をつぶって横になってもいられない。。かといって起き上がって活動することもできない。一応病院からお薬は処方されてるのですが、今日はいけそう、なんて思って飲むタイミングを逃すと朝起きれないことが不安になって飲めなくなるんです、、、今この記事を書いているこの時も絶賛眠れなくてもう4時です、、泣少し前まではお薬の力を借りなくても眠れていたのですが、ここ一週間くらい、また眠れない日々が続いています。実はここ最近一番つらいのが眠れないことかもしれません。（これがうつ病の症状かどうかは不明確ですが、、）再び自粛期間になり、日中に体力をあまり消費しなくなったのも影響してるかもですねえ。。。そんな眠れない女子の悲痛な叫び、お読みいただきありがとうございました（笑）同じ病気を抱えている皆さん、うまく病気と向き合い、乗り越えていけるよう、一緒に頑張りましょう。
01May
- 症状の悪化
  最近回復傾向にあると以前記事で書いた矢先、、ここにきて症状が悪化してきました。。いわゆる受験うつかな、、と思っていたので受験が終われば治っていくとばかり思っていました。そう簡単には乗り越えられないものですね。。。原因は先日出た緊急事態宣言の影響で学校が全面オンラインになったことかなあ、、と思っています。私はこの年代ながらリモートが苦手で苦手で、、（笑）具体的に最近ひどいな、と思った症状のひとつはやはり体の痛みですかね。。うつ病の人ならわかると思いますがこのどうしようもない体の痛み。。最近頻度も増え、痛みも増し、それが結構精神的ダメージも与えてきます。。もうひとつは人の視線が怖くなることが増えたことです。今まではあまり感じたことなかったのですが。。そんな感じで今日もうつ病と闘いながら頑張っています。（笑）
29Apr
- うつ病
  ここで私の病気について打ち明けたいと思います。もし同じような境遇で悩んでいたり、つらい思いをしてる方がこの記事を読んでくださったときに、こんな奴もいるんだ、と少しでも救いになれればと思い書かせていただきます。私はうつ病高校３年生の夏、うつ病と診断されました。体に不調が出始めたのはコロナ自粛になってすぐのことでした。春期講習も終わり、いよいよ受験生、というときに緊急事態宣言が発令され、学校も、塾も休みになりました。私は部活にもそれなりに打ち込んでいたので、もうなにをしたらいいのか、希望が見えず空っぽになってしまいました。けれどそれは皆同じ。とにかく今は勉強して第一志望に合格しよう、と気持ちを切り替え勉学に励もうとしたのですが、、それが病気の原因となってしまいました。もともと私はいわゆる夜型派で、夜遅くのほうが活動的なタイプでした。それに自粛期間で拍車がかかり、受験勉強という大義名分から夜中まで勉強する日々が続きました。さらに学校もオンラインになり、授業がたまっていき、夜中にそれをこなすサイクルになるとますます寝る時間は遅くなりました。そんな日々が続くうち、夜に眠れなくなりました。当たり前ですよね。（笑）朝は起きれず、夜は眠れない。次第に日中も体にだるさを感じるようになりました。ついにこれはおかしい、と病院に行くとうつ病と診断されました。それから症状は悪くなる一方で学校が再開しても朝はしんどくて必ず遅刻。。一番ひどい時期は一日中だるくて、起き上がれず、学校にいけない日もありました。受験生なのにまともに勉強もできない。学校にも行けない。そんな自分が毎日嫌で嫌で仕方ありませんでした。私はうつ病患者の一般的なタイプとは少し違い、友達にも会いたかったし、学校にも行きたかった。人と話すのは好きだし、活動的なこともしたい。けれどそれができない自分の体調に嫌気がさす。そんな日々がつらくてたまらなかったです。結局受験も諦められず、強行突破で挑みました。まあまともに受験勉強できなかったので当然第一志望は落ちましたが、、（笑）けれど諦めなかったことで得たものもあり、第一志望ではなかったものの、今通っている大学に合格しました。高校が大学付属で併願をとっていましたが、その大学よりも自分の希望に沿った大学へ進学することができました。正直、うつ病にならなければもっと頑張れたのに、とかもう1年挑戦しようか、など色々なことを考えましたが結局今の道を選びました。今はだいぶ回復してきてこうしてブログも書けていますが、まだまだ体調が悪い日も多々あります。なのでこれから、症状で辛いことやしんどい時の気持ちを記事にしていこうと思います。軽く闘病日記みたいな感じにできたらいいな、と思っています。全然関係ない日常的なことから私の考え、闘病記録など、幅広く色んなことを綴っていくと思います。お付き合いいただけると嬉しいです。うつ病の原因の一つとも思われる過去のトラウマについても記事にしました。興味があればぜひお読みください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓前回の記事すべてのはじまり | とある女子大生のダイアリー (ameblo.jp).jp)
23Apr
- すべてのはじまり
  前回、私の過去について少し語らせていただきました。　前回の記事　　トラウマ | とある女子大生のダイアリー (ameblo.jp)今回はそこで話題に上がっていた女の子についてです。小さい時、私には2人の友達がいました。毎日とりとめのないことで盛り上がり、遊んでいました。お年頃だったので、好きな男の子の話をしたり、お洋服の話をしたり、交換ノートでやり取り、なんてことで楽しんでたんです。そうして3人で休日に遊びに行っていた時、事件が起きました。先ほどから話に上がっている子、ここではＢ子としておきましょう。Ｂ子が急に怒り出して帰ってしまいました。理由は私達2人が自分を仲間外れにしたから。私達には全く自覚はなかったので困惑しましたが、そう感じさせてしまっていたなら申し訳なかった、と謝りました。しかしこれだけでは終わらず、Ｂ子は何度も同じような理由で怒り、私達はその度に謝りました。そのうちにＢ子は私に矛先を向けるようになりました。私がA子（Ｂ子出ないほうの友達）を横取りした、と主張するのです。当然そんなつもりはなく、私は困惑。。けれど正直なところ段々とＢ子のことが嫌になってきていました。そんなケンカを何度か繰り返した後、Ｂ子は私を無視するようになりました。そして驚くべきことにA子はＢ子側についたのです。。ちなみにA子は最後まで私に対して親友だよ、などと言ってきてたので一応中立のつもりだったのかもですけどね、、（笑）ここで問題だったのはA子はクラスの中心人物だったということです。その影響でクラスの子にも距離を取られ、ハブられるようになったんです。それが小学6年生の時、卒業間際のことでした。それから卒業までの間、女子にはハブられ、男子には疎まれ、酷く憂鬱な生活が続きました。しかし、もっとつらかったのは中学生になってからでした。私はそのまま地元の中学校に進学したので、半分が同じ小学校出身でした。もちろんA子とＢ子も一緒です。部活に入り、そこで仲のいい子もできました。と最初は思っていたのですが、ここでもまた仲間外れにされました。原因はそのグループの一人がＢ子と親友になったこと。また、（これは後から聞いたはなしですが）Ｂ子が私の悪口を吹き込んでいたことでした。もうここまでくると笑っちゃいますね。↑この件については前の記事で触れていますこうして中学生時代も私にとってつらいものとなりました。多分この時が一番つらかったです。これが私の過去のトラウマの全貌です。これ以来、私は人を信じることが難しくなりました。。また小学生の時の経験から中学生の時男子を極端に嫌っていたせいで今でも男の人が少し苦手です(-_-;)今回、このことを書こうと思ったのは、同じような経験をした方、今つらい思いをされてる方と少しでも気持ちを分かち合えれば、と思ったからです。皆さん、一緒に強く生きていきましょうね。読んでくださってありがとうございました。また次回の記事もよろしくお願いします。
20Apr
- トラウマ
  友達の定義って何だと思いますか？会ったら楽しく会話できる人？いつも一緒にいる人？一緒に遊びに行く人？なんでも相談できる人？自分を好きだと言ってくれる人？何があっても自分を守ってくれる人?前から疑問に思っていましたが、友達の定義って難しくないですか？恋人は基本一人で始まりと終わり、線引きがはっきりしているのに対して、友達は複数いてはっきりとした線引きはない。いつも一緒にいる子、クラスでしゃべる子、自分をさらけ出せる子、親密度は違えど言葉でくくれば全部友達。そんな友達について、少し過去の話をしたいと思います。数年前まで私は、何があっても絶対裏切らない子が友達だと思っていました。ある時ひょんなことからそんな話題になり、その頃話す機会が多かった子に友達が私にはいないというと、「私を友達と思っていなかったのは悲しい」　　と言われました。まあ普通に考えたら、同じ部活で、同じクラスで、普通に仲もよくて、なんて子は友達でしょう。その頃の私はそんな感じの子が何人かいました。けど、遊ぶときは毎回外され、グループわけのときは誘われず、私が遊びに誘っても苦笑いをされ、なにかと理由をつけて断られる。一緒にいてもなんとなく不安感がつのり、疑心暗鬼になっていく。。。そんな子たちを友達と呼べるでしょうか？少なくともその時の私には到底無理なことで、それをはっきり伝えてしまったんですね。今思うと昔の私は下手くそだなあ、なんて思います。（笑）でもその時の私にはその子を友達だと言うことはできなかったし、今でもそれは変わりません。いじめられていたわけでも、嫌がらせをされていたわけでもない。ただ何となく疎外感を感じる。でもそれが本当につらいんです。あの感覚は今でも忘れられなくて、、、いわゆるトラウマってやつですね。今でも連絡を取り合う子にあとから聞いた話では、私のことを（色々あって）すごく嫌っていた子があることないこと吹き込んでいたようです。どうりで何もしてないのにハブられてたわけだ。（笑）今は環境も変わり、何があっても守ってくれる人が友達、という過激な考え方はましになり、堂々と友達と呼べる人もできました。けど、今でも友達の定義は分かりません。あの時私はあの子たちを友達と呼ぶべきだったのか、あの場所にしがみつくべきではなっかたのか。皆さんはどう思いますか？ただこの話には続きがあります。そもそもどうして私がハブられるようになったのか。先ほど色々あったと書いた子が発端となっています。また、何もしてない、と書きましたが、少なからず私にも原因がありました。ただそれもその子話をしなければ説明できません。さすがに一回では書ききれないので、興味がある人は次の記事をお読みください。次回は私のさらに昔のトラウマについてお話します。ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
19Apr
- 号泣
  前回と打って変わって今回は超ネガティブモードです今日はなかなか安定しない新生活に疲れ、愚痴を母にこぼしてるうちに大喧嘩に発展。。。一人部屋で号泣してました。私は泣いてストレス発散するタイプなので少しすっきりしましたがやっぱり泣くのは体力使いますね、、もうヘロヘロです。。（笑）私は泣くとき、どんなことがきっかけであれ、過去にあったつらい経験を思い出し、さらに闇落ち思考になります。（笑）（このつらかった過去の経験についてはまた次回書きます。）過去にとらわれ続ける自分に嫌気がさし、またそんな自分をもっと嫌いになり、、の無限ループ。だんだん考えることもつきて、次第になんで泣いてたのかわからなくなり、最後は疲れ切った体と頭、腫れた目が残るという惨事いい加減こんな自分変えたいな、と思いながらも結局こんな事を繰り返してます。。ちなみに今は割れそうに頭が痛いですやっぱり心の状態って体にも影響しますね。。。（笑）泣くことが時にいいとされることもありますが皆さんほどほどにしましょうね色々書きたいことはありますが今日はこの辺で。また次回も読んでくれると嬉しいです
- 気分を変えて心明るく♪
  前回、少しネガティブな言葉をもらしましたが、きっとだれでも落ち込んでしまうことってあると思います。そこで今回は私がよくやるリフレッシュ方法を紹介しますっ！①ヨガ心の健康は体から、というように心と体は密接に関係しています。なので、気分が沈んだ時こそ、体を整えてあげると、自然と気分が晴れたりします！特に、肩や首回りをほぐしてあげると、頭がすっきりし、気持ちがリセットされるのおすすめですYouTubeなどで検索するとインストラクターの方が動画をあげてらっしゃるので、最初はYouTubeなどを活用すると始めやすいかもしれません②アロマこれは最近私がハマっていることです（笑）気分が落ちたときにアロマをたくと、ちょっとだけ自分がいい生活をしてる気分になって、心にゆとりが生まれるんです（笑）香りによって効能があるみたいで、色々効果もあるんですよ～（↑これについてはまだ勉強中です）と、ここまで二つ紹介しましたが、まだまだあるので、それはまた次の機会に紹介しますぜひまた読んでください
18Apr
- 新生活って大変。。。
  最近暖かい日が続き、ますます春を感じる季節になりましたね。新生活には慣れてきましたか私はもう毎日いっぱいいっぱいです履修登録に１００分授業高校とは違う授業スタイル、何から何まではじめてで、まだまだ慣れません。。。その中でも特に大変なのが　サークル探し　です無限にあるサークルの中からどれを選べばいいのか、悩みどころですよね。。特に今はコロナ禍で勧誘もあまり盛んでなく、自分で探さなきゃいけないので毎日Twitterでサークル探しですそんな日々に疲れてもうヘロヘロです必然的に自分が何をしたいのか、どういう自分になりたいのか、考えさせられます。。でも自分としっかり向き合うのってつらいですよね。。。なりたい自分を考えれば考えるほど、今の自分の欠点や不甲斐なさを痛感してどんどん自分が嫌になってきます(泣)それでも毎日頑張るんですけどね（笑）皆さんはどうですか？共感してくださる方いますかね？それではまた、明日から頑張っていきましょう！次回はリフレッシュ方法を書けたらなぁ、なんて思ってます。次回も読んでいただけると嬉しいです
- 推しの卒業
  一昨日、私の推しの松村沙友里ちゃんが、、、、、、、卒業を発表してしまいました(´；ω；`)ｳｩｩそろそろ卒業しちゃうかな、と覚悟はしていましたが、、やっぱり悲しいものは悲しいし、寂しいものは寂しいものですね。まちゅの可愛い笑顔、バラエティーでのユーモア溢れるキャラ、可愛い声、豊かな表情、可愛いしぐさ、表情、まちゅの全部が本当に本当に本当に大好きでした！！！！！まちゅの活動を見て、アニメや漫画を好きなことを公言する勇気をもらいました。と、ここまでこの場を借りて熱く語らせて頂きましたが、そんな私の大好きな推しが先日、次のシングルをもって乃木坂４６を卒業することを発表しました。芸能活動は続けるらしいのですが、アイドルとしての松村沙友里ちゃんを見れなくなると思うとすごく寂しいです😢このブログでは色々なことを書こうと思っていましたが、私の好きな松村沙友里ちゃんのことも書く予定でした。。。ということで、卒業までのあと何カ月間か、何度か話題にあがると思います(笑)また次回も読んでくれるとうれしいです😊そして最後に、松村沙友里ちゃん9年間、お疲れさま。そしてありがとう。