7日目の記録

［体重］

測り忘れ

［食べた物］

朝なし

昼サイゼの小エビのたらこパスタ

夜なし

［運動］

なし

前日仕事だったから睡眠時間が

4時間くらいで18時半には眠くて

寝ちゃったわけ笑

んで、21時頃1回起きたけど

眠すぎて2度寝してしまい

夜ご飯食べずに朝迎えたよねー

お陰で早起き出来たからといって

何するわけでもなくダラダラしてます