http://irorio.jp/sophokles/20150903/257809/
上のリンクのニュースに注目
なんとなんと
95才の男性なのですが
まったく95才にみえません！
師匠からヨガを続けると
老化が止まるとは
聞いていましたが
本当に止まってる人を見たのは
初めてです。
この方はお食事にも
気を使っているようですが
かなり凄い結果を出してるなぁと。
私もここまでいけるのか？！
年齢止まってる感あるとは
言われますが、
このまま続けると
どうなるのか
楽しみがひとつ増えました^ ^
om shanti shanti shanti