よく「体重が乗っているからよく飛ぶね。」などと耳にすることはありませんか?
右サイド(右利きの場合)に十分な体重移動を行うことでそれがパワーと
なって、ダウンスイングからインパクトにかけて爆発力を生みます。
しかし、
ゴルフ初心者の方は、これが出来ていないばっかりにパワーロスが起こり、
スライスや引っかけなどの原因を作ってしまいます。
ではこの「体重移動」がうまく出来ているかどうかはどこで判断すれば
よいのでしょうか?
それの判断基準は、
バックスイングのトップで左足を地面から簡単に浮かすことが
出来ているかどうかです。
ご自身のスイングを思い出してみてください。
また実際に今、確認してみてください。
いかがですか?
出来なかった方は飛距離を随分損しています。
左足をトップで一度浮かせてからダウンスイングに入る練習を
繰り返すことは非常に効果的な練習方法です。
そして、今回はもうひとつの効果的な練習方法をお伝えしたいと思います。
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スムーズな体重移動で飛距離を伸ばす方法【動画付き】