8/29に開催されたかおりんワールド企画
『心もカラダも“キレイbodyレッスン”
〜仕事帰り、疲れたカラダを癒しませんか？〜』
に、大雨の中、参加していただき
ありがとうございました！
参加者の感想を頂きました♡
Cさま
年齢を重ねるごとに体力がなくなってきてること、
疲れを引きずったり、寝ても寝てもすっきり
しなくなってきていることなど体の変化が
気になってきていました。
体力つけるためにジムに通おうかいろいろ
考えていたときに、なおてぃから企画のお話を
聞きました。
姿勢、バランス（左右と前後）、呼吸の大切さ、
そして実際自宅でできるケアの仕方など具体的に
教えてもらえたことはとても勉強なりました！
特に正しい呼吸を身につけることでお腹周りが
ほんとにすっきりするというのは女性にとっては
嬉しいお話です！
今日は上半身中心でしたが、次回是非とも下半身に
ついて講演していただきたいです。
人と人との出会いやいろんなことを企画しながら、
たくさんの方と交流できることは嬉しいことなので、
これからもこのような企画をどんどんして
もらえたら嬉しいなと思います。
Mさま
お誘い頂いてありがとうございます☺
思いきって行けましたー(^_^)v
呼吸法を何とかマスターして、お腹周りの
ダイエット頑張りたいですp(^_^)q
私は肩こりとか特別痛いとことかないけど、
毎日の疲れを自分で癒して行こうと思います💕
肩こりの人や友達にも教えてあげたい！
宣伝しておきます！
かおりんさんのお陰でまたひとつ出会いと
繋がりが出来ました✨
ありがとうございますm(_ _)m
手話も頑張りたいですp(^_^)q
Tさま
今日の感想は、家でできることを学べたことが とても嬉しかった♪デスクワークが多いので、肩が内側に
寄ってまうので、その癖をなくせると思うと、
すげぇ嬉しかったです♪
今日教えてもらったことは無駄にしたくないので、
今日からきっちりやります♪
あの大幹をいろいろ教えてもらえたの
嬉しかったわぁぁ♪
プロの人からきっちりとできてるのかどうか、
確認してもらえるレッスンは、やっぱり良い！
一人では、なかなか自分の姿勢に気付けないから＾＾；
手話が、ある無いでも、大きく変わる！
友達だから、すらっと聞けたのもある(^-^)
Ａさま
普段、自分の姿勢や呼吸を意識することが
なかったけど、自分一人でも出来る方法で
五十肩も随分上がるようになりました！
マジックのようでした♪
山川先生ありがとうございましたー！
そして、かおりんワールド企画、
恐るべしw次回も楽しみです！
素敵な感想ありがとうございます*\(^o^)/*
講師の山川直美さんから
嬉しいお言葉を沢山ありがとうございます。
かおりんワールド企画に感謝です。
ご自身の体への気づきを感じていただけき、
姿勢・バランス・呼吸を整えること、
コンディショニングが、とても重要だと考えてます。
日頃から悩まされている、肩や首の凝り、
膝や腰の痛みの改善に繋がります。
そして、まだまだ皆さんの体は動くのですよ‼︎
本来持っている機能をフルに活用し、
心もカラダもキレイbodyに✨✨
今日は、少しでも実感していただけたこと、
大変嬉しく思います。
また、次回開催の時は、ぜひご参加を
お待ちしております♪
ありがとうございました。
第二弾したいと思ってます*\(^o^)/*