今日は新月

少し自分の中を静かにスッキリさせて

新しいことを始めるのにもちょうどいい。

こないだ、主婦のモヤモヤについて

書きました。

旦那さんへのイライラ隠れた原因

ここで言いたかったのは

心の奥底にある

自分の間違った思い込み、

無力感、自分にはできないんじゃないか

というものを

あたかも真実のように思い込んでる、

そこに気づく。

そして精神的に自立を目指すと

イライラは減るかと思いますよー

というお話でした。

今、コロナで色々言われていますが

2017年あたりからすでに流れが変わってきていて

これからは

自分の好きなように

白いキャンバスに絵を描いてください

人生を作っていってね

というフェーズに入りました。

この話はブログでも、どこかで書いた気がする。

私自身も

もう何をするのも自由だよ

でも自分で決めないと何も始まらないよ

ということを感じて、少しずつ模索してきました。

自分の好きなことをする

というと、

真っ先にみんなが気に掛けるのは

お金のことだけど

お金がかからない暮らしにシフトして

自分の好きなことをする

とか

まずは１年、のんびりとした土地で

暮らすだけの蓄えをしたのち

自分の好きなことだけをやって

暮らしてみるとか

もしも、やりたいと

心の中で思ってることがあれば

実際にやってみるのはいかがでしょう。

私、セラピーをやっていた時、

音楽に一度戻るために

セッションをやめました。

私は一度に１つのことしか

できないことがわかっていたので

一旦セラピーはお休みにすることにしたんだけど、

この時、何も保証なんてなかった。

そして辞めた後もしばらくは

自分の選択は間違っていたんだろうか？と思うことも

しばしばありました。

でも今は、その道のりをたどって

よかったなと思っています。

2月から

新しいセッションを再開しましたが、

今は自分にとって心地よいペースを

はかりながらやっています。

自分が

今後どうなるのかもわかりません

もう変革変化の人生すぎて、我ながら

計画してても途中で変わっちゃう

セラピーのセッションを

辞める時が来ること自体は

実は直感でわかっていたのだけど、

自分が予想していたよりも早くその時が来て、驚きました。

そういう変化、矯正に何度も遭遇してると

今、まずは目の前のことを

やって行こうって思うようになります。

でね、

ちょっとでもいいから、

やりたいことがあるならば

実際にやってみたらいいんじゃないかなぁと

この頃、セッションを受けていただく方にも伝えています。

やりたいなと思うことがあるなら、

それを将来に取っておかなくていいよね。

やりたいと思うことに

つながることを

小さなことでもいいから、手をつけてみたら良いかなと思う。

または、今の時期、それについて考えてみるとかね。

滋賀京都の旅に出た時、

僧侶が彫った仏像のクオリティの高さを目の当たりにして

私もこもって創作活動してみたい

なんて思ったのだけど

一年後、その願いは叶って

絵を描くことを自然な流れで再開しました。

今は気が向いた時、寝れない時に

ペンを走らせています。

これをやってみてわかったのは

私は毎日毎日、絵を描くことは望んでないってこと（笑）

自分のやりたい時に

描きたい。

音楽もそう。

やりたい時にやりたい。

ただし、両方ともそれなりに携わってないと

自分が思うようなものが出来ないとか

そういうのはあります。

楽器だって、練習しないと上達はしないしね。

でも、こういうのもやってみて

気付くわけです。

手を動かしたら、思いがけず

良いなと思う絵が描けたり、なんてこともありますしね。

今回のコロナで

人によって感じることは様々だと以前書きましたが

感じたことによって

いろんな選択をするんじゃないかなぁと思います。

私自身も

より一層自分に対して

ナチュラルに生きていきたいなと思うこの頃です。

＜今日のポイント＞

やりたいことは将来にとっておかない。

今、できることに手をつけてみる

ポイントは

自分にとって重要度が高く、なおかつ緊急にやらなくてもいいことから手をつけること。

そうしないと、

それは一生やらない可能性が高くなる。

自分にとって重要なことなのに！

P.S.

休みたい時は休んでくださいね。

無理はいけません

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