dahliaです。

所用があって、台湾へ行ってきました

最近は、私が海外に出かけると、
災害や事件？が日本で起こると周りから言われています。

東日本の震災の時も、
その他の大き目の震災（大型台風など）の時も
私は海外にいたことが何度かあったので、

「今度出かける時は教えて。心の準備をするから（笑）」

と言われる昨今です。
（いつもそう言うことが起こるってワケじゃないんだけど）

今回は特に何もないな、良かったと
途中まで思っていたのですが、

１４日に九州でマグニチュード7.0の地震があり、
フランスでも大きなテロが起こったと現地で知人から聞きました。

帰国後、日本はパリのテロのニュースで持ち切りだったと
聞き、初めてその悲惨さを想像しました。

亡くなられた方のご冥福をお祈りします。
そして１日も早く、穏やかで平和なパリが戻って来ますように。

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私が日本にいないと何かが起こるのか、
因果関係があるのかはさておき

私は今現在、ニュースはあまり見ません。
日本にいても、ほぼ見ない。

なぜニュースを見ないのかというと

良いニュースを報道しないから。
見ても良いことがない。

この世界は不思議な所で
良いニュースより
悪いニュースばかり、電波や新聞で流す。

そんな物を見てたら、体と脳、心に悪い。
だから見ない。悪影響だから

というのが私の素直な感覚なのですが、
これはあまり周囲から理解されないようです。

でも、私にとっては凄く大事なことだと思っています。

東日本震災の後、
帰国後に私が感じたのは、

この世界はエネルギーなんだってこと。

震災が起こったあと、
私の住む街も暗く沈んでいました。

それを肌で感じた時、
人が発する、人の想いっていうのが
この世界を作っていると知りました。

凶悪犯罪のニュースばかり見てたら
この世界は危ない、恐ろしい場所ってインプットされる。
それは集合意識に書き加えられて、
この地上のエネルギーにも影響を与える気がします。

もちろん、そういうのから目を逸らせ
って言うわけじゃないんですけど

あまりにも無意識、無防備でそう言う情報を
人類、とくに先進国、情報社会に住む人たちは受け取り過ぎてる気がします。

福島原発の時も
日本にいる私たちは情報が規制されていて
海外にいる人たちの方が
日本の本当の情報を知ってる現実があって

だから私はメディアを信用してないっていう節もあります。

だって、スポンサーがいるんだもん（笑）。
そこに歯向かうことはできないから、マスメディアも
伝えられない真実っていうのが山ほどあるっていう
認識をしておくのは大事かなーって思います。

それ以外にも、世間で言われてることを
そのまま信じてる人が凄く多い気がします。

それも役に立つ物と、そうじゃないものがあるってことを
自分の感覚と照らし合わせることは大切だなって私は思います。

例えば、『人間は８時間以上寝ないとダメ』って
テレビや雑誌でバンバン言ってたら、それをそのまま信じて

実は自分の体は５、６時間くらいの睡眠で
本当は満足なのに

「ちゃんと８時間寝てないからダメ」
「寝れないのは何でだろう、どこかおかしいのかな」

そう思うことでますます「８時間寝れない」ことに
自分の中で心配や不安が広がっちゃう。

規則的な食事をとりましょうって言われたら
お腹が空いてなくても食べるとか

成長期ならともかく、
そうじゃない大人が、お腹が空いてないのに
お昼の時間だからって理由でごはん食べることに
疑問を抱いても良いのになー。

って思います。

ちなみに私は、食事はちっとも規則的に食べていません。
食べたい時に食べて、お腹が空かない、食べたくないって思ったら食べない。

体が機能的に落ちないようには気をつけるけど
３食きちんと食べることの方が少ないです。

世間で言われる情報を鵜呑みにするより、
自分の心身の感覚と照らし合わせて

自分の感覚や体が世間で言われてる情報や常識と
ちょっと違ってても、自分はこっちの方がいいやって
思えばそっちを優先します。

そうじゃないと、
『自分は違う』＝良くないこと

みたいな認識を自分で自分に植え付けちゃう。

それで苦しく感じる人も
多いような気がします。

でも、

昔はこれが正解だと言われてたことが
現代ではそれはNGと解明されたりするし、

それもまた時が経てば、
やっぱり昔の人の知恵の方が正しかった
みたいに言われるかもしれない。

だから世間で言われてることは話半分で聞いておけば良いかな

特に自分の心身のことは世間で言われることより
自分の内側の感覚を大事にした方がいいかなって思っています。

ちなみに、テレビや新聞、雑誌などを見る時も
上に書いたことを踏まえた上で見ると客観的に見れて
良いかなーと思います。

情報に踊らされるんじゃなくて、
情報を精査するっていうのが基本。

でも、私は基本的にニュースは見ない。
天気予報すら知らない（笑）。

自分が知りたいと思うことがあれば
それはその都度、自分で調べたりする
っていうくらいで良いかなぁと思っています。

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＜１１月は感謝で自分の状態を知る＞

あなたが今、有り難いと思うことはなんですか？　
自分に対して、他人に対して、物に対して
どんな些細な事でもOK
人間は感謝の量に比例して、運が良くなるとも言われています。
また、感謝するのが難しいと思うときは
心のケアが必要なサイン！

そして、○○（自分の名前）、ありがとう。愛してるよ
と自分に優しくすること！

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ニュースを見ない理由