まだ読んでないよ，という方は↓ご覧下さい。
■私の過去
■生きてて良かったと思います 前編
■生きてて良かったと思います 後編
そして読んで頂いた方々、どうもありがとうございました☆
で、結局何が言いたいかと言いますと、
いろんなことがあっても、人生何とかなるもんだ
ってことです（‐＾▽＾‐）/ ↑携帯の待ち受けに使っても良いですよ (￣▽+￣*)
チャイルドが癒されていなくても何とかなります。
傷ついたチャイルドを抱えているからダメ？、そういうことでは決してありません。
そうだったら私は何十年も丸ごとダメダメですw
変わらなくちゃいけないのか？ そんなこともありません。
自分の好きにすれば良いんです。
ありのままで実は十分だったんですから
聞いた話によると
人は皆、生まれてくる前に、
よっしゃ、こういうことをしに，下界へ降りて行くぞ！
と決めるんだそうで言ってみれば、自分で決めた事をやりにこの世界に来た訳です。
そこで、神様も想定外の事が起きる訳です
不幸なんて実は作ってないのに
勝手に人間がもがいちゃって
こんがらがって、どんよりしちゃう
そして、人生はそれでも流れて行きます。
先日、ここでご紹介したアラン・コーエンさんの無料セミナーをご覧になった方いるかしら。
アランさんも言ってましたね、
そのままで十分、みなさんは完璧なんだと。
そして、それを聞いて
「やっぱりそうだよなぁ～
」と思う人もいれば「言ってる事はそうだんろうけど、頭では分かるけど…
」と躊躇してしまった方もいるかもしれません。
自分は完璧じゃない
今の自分では足りていない
だから何とかしたい
これもみんな過去の経験から生まれた刷り込みです。
過去パターンに生きてます。
もしかしたら、あなたも私と同じように
完璧な自分を許してない だけかも知れません
（詳しくはこちらの記事 読んでね）
人間の脳は変化を嫌います。
いつものパターンでやってるほうが安心する訳です。
それが実は自分にとってはあまり宜しくない習慣や行動パターンであっても、
脳は善し悪しを判断しませんので、
古いパターンに引き戻されがち。
なので、新しい事をする時には、それが習慣化されるまで（脳が慣れるまで）
やらないと、途中で挫折、また同じ事をくりかえす、ということになります。
新しい事を初めても続かない人は
この習慣化まで続けていないケースがほとんどです。
だから、引き戻されそうになったら
『あぁ、脳がそうさせてるんだな、やれやれ
』って思っちゃえば良いんです（‐＾▽＾‐）何度かお伝えしてるように、私たちの幼少期においては
子どもにとって一番重要なことは『生き延びる事』です。
生きる為に頑張っちゃうわけです
お姉ちゃんなんだから、しっかりしてね！
男のくせに泣くな！
ママの言う事を聞かないなら、もう知らない、もういい
お金を沢山持つとロクな事がない
色んな事を言われたり、聞かされたりして育ってきた私たちです。
傷ついたチャイルドを抱えつつ、周りの環境に順応しながら
みんな幼少期も頑張ったわけです。
そしてその古い考え方や行動パターンが潜在意識に染み付いたまま
大人になっています。
でもそれは歯についてるステインみたいなもので
本当のあなた、ではありません。
本当のあなたはステインの下にある美しい歯なわけです（わかるかしら？）
過去の経験をどう活かすか
それが全ての鍵です。
意識の中の９５％を占める潜在意識に組み込まれている信条
（間違った刷り込み）をあぶり出すのは
セラピーやヒーリング、誘導する役目の人の力を貸してもらったとしても
自分の意識上にあるものは自分でなんとかできるんです。
もし、不安や孤独、恐れや怒り、イライラに翻弄されそうになったら
自分が同じパターンで、同じような事柄で感情が揺さぶられてないか
振り返ってみてくださいね。
そして、同じパターンでそれが起きているなら、
それに気づいたら、
もうその古いパターンを手放す時が来ているかもしれません。
自分を苦しめる古い感情や行動に引き戻されそうになったら、
どうか『脳が邪魔しなくなるまで』頑張ってみてください。
まずは『新しい変化に踏み出して、それに慣れる』
ここまでが実は一番しんどい。でも慣れてきたら、その時、もう峠は越えています。
私もその『変化へと踏み出す』お手伝いをしています
とりあえず受けてみるか、そう思ったら一度セッションにいらしてくださいね
今、お時間のない方に、まとめて受けられるフルセッションを考案中
今日もアクセスありがとうございます★
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セラピー＆ヒーリングはおもに東京の世田谷で行っています
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