同級生との新年会♪

昨日は、中学の友だちとイタリアンバル ＰＬＡＮＥＴ五反田店で新年会♪

忘年会もやったし、何かにつけ会っているけど...。

本当になんの気兼ねもなくいられて居心地がいい...

卒業してから30年以上も経つというのに、ずっと付き合いが続けていられるって本当にありがたいことだなと思います

明日はゴルフだからと少しだけ顔出してくれた谷さん

数年前は朝まで呑んでそのままゴルフに行ってたりしてたけど、さすがにその体力はもうみんなないね^_^;

今日のスコアはどうだったかな

自分は1番仕事が終わるのが遅いのにお店の手配をしてくれた麻美♪

ありがとう

呑めないコだったのにお酒強くなったね

お仕事終わりに白金高輪の自分の美容室から歩いて移動して別のお店で日本酒を呑んでから参加したひっくん♪

娘の成人式では素敵に仕上げてもらって感慨深かったよ

いつもどうでもいい話をしてるのに... 笑

いざとなると親身になって話を聞いてくれる淳子♪

あなたの優しさは沖縄の太陽が育ててくれたのかな

いつまでも変わらないでね

いつもお姉さんみたいなまりえ♪

酔っても自分をきちんと保てるあたり...。

さすがだなって思うよ

息子くんのライブからの移動お疲れ様でしたっ

また一緒にライブ行こうね

今日の参加者だと唯一の小学校からの同級生の萩♪

今日はバレーの後に新年会って言ってたから2連チャンだけど頑張れ!! 

また入院なんてことのないようにね

遠くからタクシーで来て、女性陣をタクシーで送ってくれたみっくん♪

久々に会ったみっくんは中学のイメージとはだいぶ違って...。

柔らかいおじちゃんになってました 

魚...待ってるよ

今回は急遽お店変えての新年会だったけど、また今度は秋谷のお店レジュイール http://k-rejouir.com/ でね

春のバーベキューの話も、暑気払いの話も出たし楽しみっ

元気をもらった土曜日の夜でした

みんなまたねっ

Roeさんのシンメトリー美人新規体験で顔幅が小さく♪

久々も久々です...。

ご無沙汰しておりました。

あの頃から状況がガラッと変わりいまは東京で娘と二人暮らし...。

細々とオーラソーマのコンサルもしていましたがそれも一旦休止しておりました...。

日々追われるように生活をしていてあまりにも自分に時間をかけることができなくなっていて、年末から交通事故の後遺症からくる頭痛にも悩まされていたのでやはり少し自分をちゃんと見てあげようと思っていたところ...。

ずっとメルマガ拝読していて気になっていたRoeさんのシンメトリー美人の体験があることを知りお申込みしました

Roeさんのブログはこちらから→http://symmetry-bijin.com/

いまは土日も急遽仕事になることが多いため、なかなか時間が取れないなぁと二の足を踏んでいたのですが...少し自分に優しくしてあげないといけないなと思っていたところでした

Roeさんの第一印象...

とてもスタイルのいい小顔な女性

横に並ぶのが申し訳ないくらい 笑

ウェルカムドリンクに、今日は寒いので体の中から温まるジンジャーですとお出しいただきいま気になるところなどからカウンセリング

なぜココを動かすとココに効くか...などとても丁寧に教えてくださって、なぜどうして？が多い私は施術前からなるほど〜とうなづけることがたくさん

顔の歪みだったりたるみだったりをなぜ足の調整でとっていくのか...なんとなくですが腑に落ちた上で施術していただきました...。

呼吸とともに口を開けたり閉じたり、負荷をかけて首を動かしたり...。

それでも施術中はとっても気持ちよくて半分寝そうな時もあったので、口を開けてくださいって言われたかな？みたいなこともあったんですが^ ^

施術前、施術後の変わりように笑うしかないww

私こんなに歪んでいたのね...と

施術後にはルイボスティーを出していただいて体のメンテナンスがどれだけ重要かのお話を伺いまたまた改めて納得...。

最近娘とジム通いを再開しましたが、自己流とそうでないのとはやはり結果が違うことも体感していたのでとてもためになるお話ばかり

オーラソーマでも、カウンセリングスキルコースと解剖生理学を天秤にかけた時、解剖生理学を何が何でも先に受けたいと思った私は、体験とはいえとてもわかりやすいお話ばかりでとても有意義な時間を過ごせました...。

この歳になるとやはり引力ってあるんだなと思っていましたが、それだけではない自分の体の動かし方の癖などにも原因があることがよくわかりましたよ♪

私と同じように歪みだったり、たるみだったりを気にしだしている同世代の方がいらしたら、オススメです

その後、こちらもまた急遽お世話になっているカラダファクトリープレミアム銀座店で代表の小牧先生の予約も取ることができて今日はとっても有意義な身体のメンテナンスデーとなりました

こちらはまた別記事で♪

お顔も身体もすっきり

明日は娘の成人式

お天気が残念そうですが...。

晴れ姿が楽しみです

虫の声

実家東京ではちらほらとしか聞こえない虫の声も

今住んでいる横浜ではいろいろな虫の声が聞こえてきます

そんな中、朝のひと仕事を終えチャクラティーを飲みながら

ちょっとまったりな時間を過ごしています

今日は第五チャクラティーです

ブルーマロウが入っているので煎れたての

色のきれいなこと・・・。

あっという間に黄金色のようになってしまうんですけど

そしたら今度はレモンを入れて少しだけピンクがかった

お茶を楽しみます

実験みたいで楽しいです

私が持っている数あるイージーリスニングのCDの中には

虫の声や波の音、雨の音といった自然の音たちが

入っているCDもあるのですが、やはり機械を通して

聞こえてくるものはなにか違うんですよね・・・。

すべて視聴して購入しているわけではないので失敗もあります

昔に比べたら本当に音質はリアルに近づいているのだと思いますが、

自然を目の前にしたら人間は無力です・・・。

（ちょっと意味違いますね）

なんでもないことがほっとできる幸せであったりなにかの

潤滑油になったり、そんなことが感じられるようになったのは、

歳を重ねてきたからだけではないなと思えます

経験は宝なんですよね

・・・とこんな風にゆっくりと自分を見つめる時間も

少しずつとれるようになってなんだか今が心地いいなと思えます

ブルー対応の第五チャクラティー・・・。

まさに私の中の旬なんだろうな

秋の夜長、気になる本を読んだり、DVD鑑賞をしたり、大好きな音楽を聴いたり。

リラックス時間を心がけたいです