今日は、
印西BIG HOP ジュージヤカルチャーでレッスン
写真を撮るのを忘れました
・・・が
とっても楽しかったです
とにかく呼吸を大切に、横隔膜を柔らかく柔らかく
みなさん一生懸命レッスンを受けてくれて、終わる頃には
肩の位置、頭の位置
背中のラインがとっても綺麗になっていました
背中のラインがとっても綺麗になっていましたもちろん
笑顔も素敵に
『特別講座』なので、今日レッスン受けてくれた方々にまた会えるのかわからない
寂しい
でも・・・
『また、会える日まで楽しみにしてますねしっかり続けてね』
しっかり続けてね』って言ってきた
どこかで会ったら、
一緒にSレッチングしましょう
今日は、ありがとうございました
しっかり続けて体の変化を楽しんでね
さてさて・・・
今からボディケアのお客様
おかんから教えてもらったオイルでの初施術♪
ウキウキ
今、秋バテってやつで疲れがとれない～
ダルい～！
なんにもやりたくない～！
って方が沢山
ちょっとだけ踏ん張って、
リラクゼーションでもヨガでも、よもぎ蒸しでもSレッチングでも
やりに来てね
スッキリするお手伝いします
オマケ・・・
サマーレスキューが昨日最終回でしたね♪
向井理君・・・大好きだぜぇ
