たまるのが嫌 捨てるのも苦手・・・ なので
雑誌はあまり買わないのですが
（前はCLASSYなど読んでましたが）
唯一買いたくなる、読みたくなるのが日経WOMAN。
働く三十路にとっては一番リアルな読み物。
大好きな雑誌です♪
今号は、「朝型生活★はじめよう」という
心惹かれるメインテーマ。
お恥ずかしい話
思いきり夜型で、早起きの苦手なわたし。
いつか早起きする生活に・・・・・・！！
と何年思い続けていることでしょう
変わりたいという気持ちは確かにあるのです。
でも・・・楽しいんですよね、夜の時間って・・・ (￣▽+￣*)
家事だけでも結構な時間を要するのに
「やらなくてもよい」楽しい事・・・
ネット・読書・テレビ等の誘惑に
ついつい負けてしまいます。（駄目人間・・・
）
時間は限られているのに
あれもこれもと欲張り過ぎるのです。
自分で変えなきゃ、変わらない。
思っていても、行動しなければ、何も変わりませんね。
まずは出来ることから少しずつ。。
現在、午前１時頃お布団に入って
１時半頃眠りにつくような生活なので（眠りにつくまで30～40分かかります）
これを30分早めて
12時半にお布団に入ることから始めてみます。
これは早速今夜から実行！
習慣化されたら、更に30分早めて
早寝早起き生活に近付いていけたらと思います