ワクワク
嬉しいなぁ
みつろうさんがちかーい
裸足になって、リラックスして、
ワクワク全開でパワーをもらってスッキリして帰ってくるつもりで行ったのに...(笑)
瞑想が始まったらまさかの展開に
先日、ネガティブな事も含めて私だから、受け入れる！！と教えてもらったばかり！！
なので、ちゃんと正直に書いてみようと思います！！
カノンの曲を聞きながら、みつろうさんが誘導してくれて、私？をもう1人の自分が見ていて、どんな表情？何を感じてる？何か伝えたい事は..。
私から出てきた言葉は、
疲れた。
もう、頑張りたくない。
しんどい。
体が限界
という言葉だった。
瞑想しながら涙がボロボロ
まさかの！！さっきまで、のんびり、自由に楽しんでたじゃん
でも、うん！知ってた。知ってたけど、見ないふりをしてきたんだよね
ちゃんと気分転換してたつもりだったんだけどなぁ〜！ごめんね。私。
これ以上周りに心配や迷惑をかけたくない。
頑張らなくちゃ！！
みんなだって、しんどいなか頑張ってるんだから！
まだ、治らないの？って思われなくない！
実際に仕事に行っちゃえば、みんなもいて話してたら、楽しいし、アドレナリンも出てなんとかなってるし！ってごまかして😭
大丈夫大丈夫って...。
って...。でも、しんどかったんだよね。どうしていいか分からなかったんだよね
泣くほどまでの自分のこの感情にビックリした！！
私の事なのに😓
苦しかったね！！よく頑張ってるね！！えらい！！もう無理しなくていいよとギューっと抱きしめてあげたくなった
まさかのこの展開にまだ、頭がぼーっとしてて、上手くまとめられてないけど、もっと、ちゃんと自分の事を見て、対応していかないとなぁと反省しました
こういう感情もちゃんと受け入れていこう！！
最後にみつろうさんの歌が聴けたのすごく嬉しかったなぁ
感動
楽しかったぁ
感動楽しかったぁ笑いもあり、帰りには笑顔で帰らせてくれる所！！さすが、ステキです
愛に溢れてる人だなぁ〜