一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
@愛媛 谷本かおりです。
レッスン再開します。
２月２５日 1０時半から30分
大洲市 倉谷施術院さま多目的ホール
動きやすい服装でお越しください。素足で行います。
タオル、水分補給の飲み物をご持参ください。
料金 1000円
今回は通常のレッスンと異なり、体験レッスンとしてバランスボールの選び方からバランスボールを使った筋トレやストレッチをします。
お子様連れも、OK
おしゃべりもたくさんしましょう！
不明な点はメッセージくださいね。
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