今日は娘のサロンへ🌿
久しぶりにネイルをしてもらいました💅
淡いピンクに小さなストーンがキラリ✨
シンプルなのに指先を見るたび、ふっと気持ちが上がります。
やっぱり「整える」って大切。
呼吸筋ケアで体が整ってくると、
自然と心もやさしくほどけていく感じがします🍃
今日のテーマは
心と体が整ってきた私、いい感じ☺️
あと81日──
毎日の小さな積み重ねが、自分を整える力になっていく。
そんな実感を味わいながら、これからも続けていきます🌷
心にそっと余白を。
自分を大切にする時間を届けている、髙須かおりです。
最後までご覧頂きありがとうございました🌿