ここ最近、気分が沈んでてこういう時の子どもの言動〔うるさい、話聞かない、愚図り〕にこのイライラ感はヤバイな～って思ったのでアロマの香りに頼りました。
ゼラニウム 【バランスの精油】
ローズウッド【ストレスでしんどい時に優しい精油】
グレープフルーツ【落ち込みがちな時に、幸福感をあたえてくれる精油】
ミュージックはエレカシで★
子ども達は好き勝手やらして少し自分の世界に浸ってみた^o^
最近、もうそろそろ手放したいって思ってた事があって。
それに対する思いが溢れ出てきて…
色々あってすっごく嫌いになった人がいるんだけどその人に何故か感謝の気持ちが湧いてきました。
色々気付かせてくれてありがとうって。
つい数日まで顔見ただけで反応しまくってたんだけど、新月に急に手放したいって決めたらこんな感じになった。。。
まだわからんけど、一歩前進^o^