こんばんは。


ブログがおそくなってしまってすいません。


金曜日アップする直前でまさかのまさか・・・

消えてしまって、息絶えました。


小さい子がいるとなかなかパソコンに向かうチャンスが無くて・・・言い訳してしまってごめんなさい。


さて、

ホッとを聴いてくださった皆様、ありがとうございます。



さっちんの散歩道では

厚木カルチャーセンターの健美食レシピという講座に行ってきました



今の食生活変えたいという方

体にはどんな物が体に良いのか、どう摂取したら良いのか

旦那さんの為にもっと体に良いものを・・・


などなど


あと、テレビや雑誌では読んでて疑問がある方



おすすめですおんぷ



最後には先生の手作りのヘルシー料理やマクロビスイーツが頂けますよキラキラ


FMカオン 84.2MHz


黒いのは黒ゴマのパンだったんですが、絶品!!




先生が実際にご自宅で使っているものを見せて頂きました


FMカオン 84.2MHz


こう見せて頂けると安心しますよね。

麦は麦でもいろんな種類があるんですね~


そしてほとんどが厚木で買っているので

直ぐに買いに行けますよ


ぜひぜひ、行って損は無いです


そして、今回健美食に入られる方のみ

「FMカオン見たよ!」と言ってくれた方には

入会金が1050円割引しちゃいます。


店長さん、有難うございます。


こんなチャンス逃したら勿体ないですね



もし行かれた方がいたら

こんな事を学びましたよ~と教えてくれると、とっても嬉しいですキャッ☆




第1、3火曜日の10:00~12:00


次回は6月5日(火)です



■イオン教室:〒243-0018 厚木市中町1-5-10 イオン厚木7F
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