最近のリハビリでは登山用の杖で歩行練習をしています
こんな感じの杖です。
一本杖や四点杖など色々お試しさせてもらったけど、バランスが１番取りやすかったのがこれでした。
やってみて分かったのですが、杖って難しい
手と足交互に出さなきゃいけないのに、いつの間にか一緒になってたり
なぜ笑
手に力が入りすぎて腕がぱんぱんになったり。
なかなか使いこなせてません
リハビリの先生によると、私の場合はまだ自力歩行ができてるから歩行の補助的な感覚で使ってほしいんだとか。
頭では分かっているけど、いざ杖を持つと全体重を杖にかけてしまう
練習あるのみですね
