167㎝
HIROFUのファミリーセールへ。
眺めただけでした👀
ふらふら〜っと北海道アンテナショップに足が向き…🍦
お昼🍮
夕方🍦
夕食後シベリア
自制無し
8/30(金)8,662歩
24:15
2:53トイレ
5:59
65.6→64.4
−500
白湯500mlリキッド②
6:20
マヌカハニーヨーグルト100g
鮭フレーク ブロッコリー
ご飯120g 味噌汁でおじや
りんご三切れ
水100ml
11:00
デーツ③
12:20
白魚漬け丼
焼きプリン
コーヒー
18:45北海道アンテナショップ
ミルクソフト
20:07
大根 ブロッコリー 豆腐80g
冷凍えび40g 油揚げ しめじ
人参 ご飯100g
味噌汁でおじや
シベリア←
麦茶600ml
白湯1.5ℓ
ルイボスティー250ml
寝る前
マヌカバニーサマハンティー150mlリキッド①